女性自身TOP > ライフ > 健康 > ポジティブ心理学で禁煙 専門家が教える6つのポイント ポジティブ心理学で禁煙 専門家が教える6つのポイント 記事投稿日:2016/06/10 06:00 最終更新日:2016/06/10 06:00 『女性自身』編集部 「“長生きなんてしたくない”“タバコがない人生なんてつまらない”−−そんな後ろ向きな感情が禁煙を妨げています。ネガティブな考えの人に、いくらタバコの害を話しても伝わらないんです」こう語るのは、関西福祉科学大学の島井哲志教授。楽観的な感情で物事をとらえることで、生きがいや充実感を得ることを目指す「ポジティブ心理学」。その第一人者である島井教授は、この考え方にこそ、禁煙成功... 記事の続きを読む 【関連記事】 蛭子能収のゆるゆる人生相談「妊娠しても禁煙しない」 最新研究で抽出された脳卒中にならない黄金の生活習慣5 アドラー式心理学で「節約できる性格」になる方法 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 心理学 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 好きな回転寿司チェーン店ランキング!3位「はま寿司」2位「スシロー」を抑えた... 2023/03/21 17:40 グルメ 鳥インフルエンザ異変の場合、死者予想は最悪64万人…卵急騰に海外では少女死亡 2023/03/21 06:00 健康 医療事務安泰の時代は終わり!狙うはペット、IT業界…50代からの稼げる資格1... 2023/03/21 06:00 暮らし 【九州地方の逸品】地域の人々に愛される絶品お取り寄せ5選<宮崎・佐賀・鹿児島... [PR]2023/03/20 12:00 グルメ 【手土産にもぴったり】春の団らんに喜ばれる絶品お取り寄せ4選<高知・山口・長... [PR]2023/03/20 12:00 グルメ 85歳現役料理研究家が伝授「今が旬! 元気になれる よもぎレシピ4」 2023/03/20 06:00 健康 人気タグ 宮沢氷魚紀子さま黒島結菜仮装松雪泰子雪国中澤裕子阿部詩糸井重里核兵器禁止条約童貞ホラー カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム