女性自身TOP > ライフ > 健康 > ポジティブ心理学で禁煙 専門家が教える6つのポイント ポジティブ心理学で禁煙 専門家が教える6つのポイント 記事投稿日:2016/06/10 06:00 最終更新日:2016/06/10 06:00 『女性自身』編集部 「“長生きなんてしたくない”“タバコがない人生なんてつまらない”−−そんな後ろ向きな感情が禁煙を妨げています。ネガティブな考えの人に、いくらタバコの害を話しても伝わらないんです」こう語るのは、関西福祉科学大学の島井哲志教授。楽観的な感情で物事をとらえることで、生きがいや充実感を得ることを目指す「ポジティブ心理学」。その第一人者である島井教授は、この考え方にこそ、禁煙成功... 記事の続きを読む 【関連記事】 蛭子能収のゆるゆる人生相談「妊娠しても禁煙しない」 最新研究で抽出された脳卒中にならない黄金の生活習慣5 アドラー式心理学で「節約できる性格」になる方法 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 心理学 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る クレカの不正利用 ふるさと納税や数千円単位で毎月口座から引き落とす手口も 2024/04/26 06:00 暮らし GWに感染拡大が懸念される感染症…はしか、破傷風に「致死率30%」の病気まで 2024/04/25 11:00 健康 “猛毒黄砂”の恐るべき健康被害…飛散翌日に心筋梗塞患者が1.45倍増の「衝撃... 2024/04/25 06:00 健康 衝撃実話!がんを患う70代父親が認知症を理由に緩和ケア入院を拒否された 2024/04/24 11:00 健康 「産休クッキー」は幸せ自慢? SNSで批判起こる背景を産業カウンセラーが解説 2024/04/20 06:00 暮らし カルビー プロ野球チップスに“まさかの誤記“で謝罪「デカすぎ!!」「交換する... 2024/04/19 18:05 暮らし 人気タグ 愛子さま雅子さま大谷翔平ジェイムズ・レッドフォード両国国技館書き方活性酸素小林薫多様性ジャスティン・ビーバー秋篠宮さま田中邦衛 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い