女性自身TOP > ライフ > 健康 > いびきや鼻づまり防止効果も…整体師が教える「ゆがみ矯正法」 いびきや鼻づまり防止効果も…整体師が教える「ゆがみ矯正法」 記事投稿日:2019/12/04 15:50 最終更新日:2019/12/04 15:50 『女性自身』編集部 「骨のゆがみは、姿勢の悪さが大きな原因です。骨は連動していますから、立つ、座る、寝るときの姿勢に気をつけてバランスを整えれば、頭=目のまわりにも必ず影響してきます。なかには『骨が動くわけない』という人もいますが、実際にゆがんだりずれたりするわけですから、動かないわけはない。骨がゆがめば筋肉もゆがむし、その中に収まっている目や臓器にも影響が出ます。骨を整えることは、私たち... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 眼科医がすすめる「目の血流よくする習慣」水分はちびちびと 目の不調の起因点「眼窩骨」、美容効果も期待できる「セルフ矯正術」 整体師が解説する「目の不調」への対処法、姿勢正すことが大事とも 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: いびき姿勢目の不調 こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る SNSで安易に語られる「クレプトマニア」の誤解と実態…《慶應女子大生が窃盗で... 2026/08/28 16:00 暮らし 《「必ずもうかる」は詐欺》SNS投資詐欺の被害が前年2.3倍の798億円…著... 2026/08/21 11:00 暮らし 4度の大災害を経験した防災クリエイターが断言!命綱となる「防災ポーチ」の中身 2026/08/21 11:00 暮らし 【結果報告】応募総数567通に及び、2時間にも及んだ!本誌付録「サマージャン... 2026/08/11 18:00 暮らし 「元カノは撮らせてくれた」対抗心を煽って性的画像を得て脅迫を…激増するセクス... 2026/08/07 17:00 暮らし 《人間なら100歳超》レッサーパンダの風太くんが23歳に!世界に広がる子孫の... 2026/07/16 11:00 暮らし 人気タグ 四千頭身HYDE坂口杏里COUNTDOWN JAPAN8LOOMAICHARABECKAppleC型肝炎BGMCNBLUE カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い