女性自身TOP > ライフ > 健康 > いびきや鼻づまり防止効果も…整体師が教える「ゆがみ矯正法」 いびきや鼻づまり防止効果も…整体師が教える「ゆがみ矯正法」 記事投稿日:2019/12/04 15:50 最終更新日:2019/12/04 15:50 『女性自身』編集部 「骨のゆがみは、姿勢の悪さが大きな原因です。骨は連動していますから、立つ、座る、寝るときの姿勢に気をつけてバランスを整えれば、頭=目のまわりにも必ず影響してきます。なかには『骨が動くわけない』という人もいますが、実際にゆがんだりずれたりするわけですから、動かないわけはない。骨がゆがめば筋肉もゆがむし、その中に収まっている目や臓器にも影響が出ます。骨を整えることは、私たち... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 眼科医がすすめる「目の血流よくする習慣」水分はちびちびと 目の不調の起因点「眼窩骨」、美容効果も期待できる「セルフ矯正術」 整体師が解説する「目の不調」への対処法、姿勢正すことが大事とも 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: いびき姿勢目の不調 こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 飼育員さんも「苦労したことはありません」 大人気ホッキョクグマ「モモ太」がす... 2026/05/23 11:00 暮らし 「猛暑のエアコン」電気代高騰対策《経済のプロ荻原博子が徹底解説》 2026/05/22 11:00 暮らし 6年半で2,000万貯金した主婦が「やめたら貯まったNG習慣」9つ 2026/05/22 06:00 暮らし 順天堂大教授を定年退職…小林弘幸先生が運命を変えた瞬間「一目で病名を見抜き、... 2026/05/20 06:00 健康 【Amazonギフト券ほか豪華プレゼントが当たるチャンス】懸賞女王が明かす旅... 2026/05/19 18:00 暮らし 預貯金だけでは10年後に資産は2割減…低リスクでお金の価値を守る資産防御法は... 2026/05/19 11:00 暮らし 人気タグ 小泉今日子細木数子島倉千代子airpods8番出口2NE1ABCテレビCHAGEABEMACCクリームAIRBTS カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い