女性自身TOP > ライフ > 健康 > 高血圧改善に「長ネギ」のすすめ、ななめ切りで焼くのが〇 高血圧改善に「長ネギ」のすすめ、ななめ切りで焼くのが〇 記事投稿日:2020/01/29 11:00 最終更新日:2020/01/29 11:00 『女性自身』編集部 「昔から『風邪をひいたらネギを首にまけ』といわれるように、長ネギには抜群の健康効果があります。ところが、調理法次第で成分が変わるという特性があり、それを知らず、せっかくの効果を生かしきれていない人も多いんです」そう話すのは、医学博士として、食材と健康効果の関係を研究している平柳要先生。下仁田ネギなどネギの産地として知られる群馬県で生まれ育った平柳先生は、以前から長ネギに... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 自律神経を整える4つの「グーパー体操」突然死の予防にも 血圧急上昇の予防に!医師勧める「グーパー体操」で血流改善 脂肪肝と診断された人、中年で太った人は心臓まわりの脂肪に注意 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 健康長ネギ高血圧 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る “遺族年金は夫の4分の3”は間違い!社会保険労務士が解説する「ケース別正しい... 2026/01/13 16:00 暮らし 6年間で貯金ゼロから1000万円貯めた主婦がやっていた「家計簿のつけ方」が簡... 2026/01/13 11:00 暮らし 「AIで亡くなった夫や母、息子が蘇った!」話題のバーチャル故人サービスを使っ... 2026/01/08 11:00 暮らし だるい、足がつる、喉が痛い…50代60代の“起床時の不調”は寝る前のひと工夫... 2026/01/07 11:00 健康 “朝起きたら首が痛い”“くしゃみで首痛”冬に激増「ぎっくり首」の予防法が簡単... 2025/12/30 11:00 健康 1カ月で腰にくびれが!「いつもの料理に」足すだけで“食べるほど痩せられる”驚... 2025/12/30 11:00 美容 人気タグ NHK紅白歌合戦永野芽郁リュウジ清水国明王女女子体操湯浅誠道端アンジェリカ待機児童山田まりやモーグル酒井若菜 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い