女性自身TOP > ライフ > 健康 > コロナ禍のスマホ依存で急増!「老眼のセルフチェックの方法」 コロナ禍のスマホ依存で急増!「老眼のセルフチェックの方法」 記事投稿日:2020/11/03 15:50 最終更新日:2020/11/03 15:50 『女性自身』編集部 「さらにコロナ禍で、ネットやスマホへの依存度の高まりや、運動不足もあり、若者から高齢者まで、老眼は加速度的に進んでいます」こう話すのは、医学博士で眼科専門医の平松類先生。そもそも老眼とは、加齢に従い近くや手元が見づらくなること。これはピント調整能力が低下し、近くのものに焦点が合いにくくなる目の老化現象だ。年齢的には、45歳がひとつの目安だが、個人差もあると平松先生はいう... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 ポイントは血行とリンパの流れ!「目の若返り」エクササイズ 夕方老眼避けるための“スマホの掟”電車での操作はNG ウオーキングは「大きめ歩幅」で!夕方老眼を防ぐ生活習慣 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 老眼若年層高齢者 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 「AIで亡くなった夫や母、息子が蘇った!」話題のバーチャル故人サービスを使っ... 2026/01/08 11:00 暮らし だるい、足がつる、喉が痛い…50代60代の“起床時の不調”は寝る前のひと工夫... 2026/01/07 11:00 健康 “朝起きたら首が痛い”“くしゃみで首痛”冬に激増「ぎっくり首」の予防法が簡単... 2025/12/30 11:00 健康 1カ月で腰にくびれが!「いつもの料理に」足すだけで“食べるほど痩せられる”驚... 2025/12/30 11:00 美容 金剛力士像の中に名前が残る数百年に一度のチャンス!クラウドファンディングで大... 2025/12/27 06:00 暮らし 疲労、不眠、腰痛…「体の不調別」に正解があった!“カイロを貼るべき場所”6選 2025/12/26 11:00 健康 人気タグ 嵐松田聖子愛子さまカヌージャクソン5時任勇気DOMOTO復刊行列のできる法律相談所少年検索女性ライダー カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い