女性自身TOP > ライフ > 健康 > コロナ禍のスマホ依存で急増!「老眼のセルフチェックの方法」 コロナ禍のスマホ依存で急増!「老眼のセルフチェックの方法」 記事投稿日:2020/11/03 15:50 最終更新日:2020/11/03 15:50 『女性自身』編集部 「さらにコロナ禍で、ネットやスマホへの依存度の高まりや、運動不足もあり、若者から高齢者まで、老眼は加速度的に進んでいます」こう話すのは、医学博士で眼科専門医の平松類先生。そもそも老眼とは、加齢に従い近くや手元が見づらくなること。これはピント調整能力が低下し、近くのものに焦点が合いにくくなる目の老化現象だ。年齢的には、45歳がひとつの目安だが、個人差もあると平松先生はいう... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 ポイントは血行とリンパの流れ!「目の若返り」エクササイズ 夕方老眼避けるための“スマホの掟”電車での操作はNG ウオーキングは「大きめ歩幅」で!夕方老眼を防ぐ生活習慣 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 老眼若年層高齢者 こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 並ばずに「もっちゅりん」が買えた! 朝7時からミスド3店をまわってわかった“... 2026/06/05 06:00 グルメ 野菜の値上がりがヤバすぎる…「夏野菜を長持ちさせる保存方法」11選! 2026/06/02 11:00 暮らし 1日1分で呼吸のクセを改善! 体重減らさなくても、痩せて見える「華奢トレ」と... 2026/05/25 11:00 美容 飼育員さんも「苦労したことはありません」 大人気ホッキョクグマ「モモ太」がす... 2026/05/23 11:00 暮らし 「猛暑のエアコン」電気代高騰対策《経済のプロ荻原博子が徹底解説》 2026/05/22 11:00 暮らし 6年半で2,000万貯金した主婦が「やめたら貯まったNG習慣」9つ 2026/05/22 06:00 暮らし 人気タグ 阿部慎之助雅子さま嵐2.5次元Awesome City Club7ORDERBTSBANDAGE4MinuteAIセクハラBUMP OF CHICKENAndroid カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い