女性自身TOP > ライフ > 健康 > 免疫力アップにデトックスも!「納豆+スパイス」のおいしい効果 免疫力アップにデトックスも!「納豆+スパイス」のおいしい効果 記事投稿日:2021/08/27 15:50 最終更新日:2021/08/27 15:50 『女性自身』編集部 「インド料理でよく使われるクミンやターメリック、日本人に身近なしょうが、七味唐辛子、など、好みのスパイスを納豆に振りかけるのが『スパイス納豆』です。優れた効能を持つ納豆とスパイスを組み合わせることで、その効能がパワーアップするんですよ」そう教えてくれたのは、薬剤師・国際中医師の大久保愛先生。漢方の考え方では、スパイス納豆の効能は(1)補気、(2)補腎、(3)活血、(4)... 記事の続きを読む 出典元:「女性自身」2021年9月7日号 【関連画像】 【関連記事】 納豆×梅干し、レバー×酢…夏のストレス軽減する食べ合わせ5 普通の納豆orひきわり納豆、骨折予防に食べるならどっち? “納豆1日3食”ダイエットが及ぼす危険…管理栄養士が指摘 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: スパイス免疫納豆 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 《本誌記者も1週間で効果を実感》長引く咳を鎮める!コーヒーに足すといい“4文... 2025/07/07 11:00 健康 お得で便利なはずが悪質な業者も…「サブスクの解約トラブル」ありがち実例4選 2025/07/04 11:00 暮らし 《3カ月でウエスト13cm減も》運動なし!毎日1分壁の前に立つだけ「やせ姿勢... 2025/07/03 11:00 美容 抜け毛の原因は“2文字の栄養素”!?医師オススメの「簡単すぎる栄養食レシピ」... 2025/07/02 11:00 美容 金利が4倍になる銀行も…シニア世代だけが得する「銀行預金」《ファイナンシャル... 2025/07/02 06:00 暮らし 《109円の弁当も…》コメ高騰に負けない「真夏の冷やし麺弁当」3選! 2025/06/30 11:00 暮らし 人気タグ 遠野なぎこ木村拓哉リュウジ加藤夏希コート萩原利久早見優シルベスター・スタローンベルサイユのばら凶悪深夜絵日記 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い