女性自身TOP > ライフ > 健康 > 自律神経の乱れを整えるにはお尻の上の「仙骨」を温めて 自律神経の乱れを整えるにはお尻の上の「仙骨」を温めて 記事投稿日:2022/01/15 11:00 最終更新日:2022/01/15 11:00 『女性自身』編集部 寒くなり、朝晩は特に冷え込みが厳しい冬の日。腰が痛かったり、慢性的な肩こりに悩まされている人は多いはず。そんなあなたに、手軽ですぐに効く対処法を伝授! いつもの入浴時間を有効活用しようーー。「コロナ禍がもたらした長期間にわたる閉塞感が、多くの人にとって精神的なストレスをもたらしているようです。これが腰痛や肩こりに出るだけでなく、さまざまな体調不良にもつながっているようで... 記事の続きを読む 出典元:「女性自身」2022年1月18日・1月25日合併号 【関連画像】 【関連記事】 眠れないあなたに…ぴょんぴょん体操で体の調子を整えよう 不眠の人におすすめ!自律神経を整える「薬指輪ゴム」でぐっすり 医師教える「“かかと落とし”で、老化防ぐ骨ホルモンが活性化」 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: ストレス仙骨自律神経 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 部屋の隅に丸裸の死体が山積みに…100歳の宝くじ売り場店主が“シベリア抑留”... 2025/03/30 11:00 暮らし 総額15億円の大当たり!人気宝くじ売り場「丸源」店主(100)が語る“運気を... 2025/03/30 11:00 暮らし マイクロブタ、ホッキョクグマ…かわいい動物赤ちゃんが大集合!ぬいぐるみを抱き... 2025/03/30 11:00 暮らし 【2025年最新版】全国インドアお花見8選で、天候も花粉も気にならない! 2025/03/29 11:00 暮らし 新品同様なのに安い「リファービッシュ品」の“メリット&デメリット”荻原博子さ... 2025/03/28 11:00 暮らし 続出するクレジットカード「少額不正利用」補償期間すぎると自腹に!100万円近... 2025/03/28 06:00 暮らし 人気タグ 大谷翔平信子さま金城武奥田凌大屋号東京スカパラダイスオーケストラ篠崎愛クワバタオハラ懐メロ角野卓造契約金サークル カテゴリー 芸能 皇室国内海外 スポーツライフ 地域コラム占い エンタメニュースインタビュー海外ニュース韓流ニュース美容健康暮らしグルメ