女性自身TOP > ライフ > 健康 > 自律神経の乱れを整えるにはお尻の上の「仙骨」を温めて 自律神経の乱れを整えるにはお尻の上の「仙骨」を温めて 記事投稿日:2022/01/15 11:00 最終更新日:2022/01/15 11:00 『女性自身』編集部 寒くなり、朝晩は特に冷え込みが厳しい冬の日。腰が痛かったり、慢性的な肩こりに悩まされている人は多いはず。そんなあなたに、手軽ですぐに効く対処法を伝授! いつもの入浴時間を有効活用しようーー。「コロナ禍がもたらした長期間にわたる閉塞感が、多くの人にとって精神的なストレスをもたらしているようです。これが腰痛や肩こりに出るだけでなく、さまざまな体調不良にもつながっているようで... 記事の続きを読む 出典元:「女性自身」2022年1月18日・1月25日合併号 【関連画像】 【関連記事】 眠れないあなたに…ぴょんぴょん体操で体の調子を整えよう 不眠の人におすすめ!自律神経を整える「薬指輪ゴム」でぐっすり 医師教える「“かかと落とし”で、老化防ぐ骨ホルモンが活性化」 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: ストレス仙骨自律神経 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 「共同親権」ではわが子の命守れない…DV夫でも面会許可、手術にも同意が必要 2024/03/28 11:00 暮らし 脳が活性化して、記憶力アップ!認知症予防に「ひとり言」の驚くべき効果 2024/03/28 06:00 健康 鳥山明さんも突然倒れた「急性硬膜下血腫」――主原因は「自宅で転倒死」!盲点に... 2024/03/25 11:00 健康 投資詐欺で60代女性が1600万円被害に…自治体補助金を活用して詐欺電話対策... 2024/03/22 15:50 暮らし 新潟大学発表“女のメタボ腹”実は腹囲77cm以上で突然死リスクが増大 2024/03/22 11:00 健康 眼科医の最新研究で判明!失明招く恐習慣「コーヒー飲みすぎで緑内障」の高リスク 2024/03/21 06:00 健康 人気タグ 山口百恵愛子さま水原一平バーン・ノーティス納税畑中葉子日光猿軍団佐津川愛美JO1食習慣少年H空耳アワー カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い