女性自身TOP > ライフ > 健康 > キックボクシング > キックボクシングジムにシニアが殺到中!81歳女性は杖なしで歩けるように キックボクシングジムにシニアが殺到中!81歳女性は杖なしで歩けるように 記事投稿日:2024/11/22 06:00 最終更新日:2024/11/22 06:00 『女性自身』編集部 ■背筋もピンと伸びた平林さん。ハキハキした話しぶりも81歳には見えない 背筋もピンと伸びた平林さん。ハキハキした話しぶりも81歳には見えない ■ 生井さんの持つキックミットにキックを打ち込む。バスッ! ■ 本誌記者も体験。この爽快感とポジティブ感にシニアもハマると納得! 画像ページ >【写真あり】背筋もピンと伸びた平林さん。ハキハキした話しぶりも81歳には見えない(他3枚) < 前へ 1 2 3 4 次へ > 『女性自身』編集部 著者の記事一覧へ 出典元:「女性自身」2024年12月3日号 【関連画像】 【関連記事】 「マツケンサンバ」のリズムで歩いて脳老化を防ぐ!健康寿命と歩行速度には大きな関連が 60代女性は転んだだけで剥離骨折危機!「その場足踏み」は10回でも予防に効果 認知機能を維持するための生活習慣!「1日1万歩」が“逆効果”な理由 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: エクササイズキックボクシング筋肉脳トレ高齢者 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 真冬の「カレー」が“キケン”と言われてしまうワケ《管理栄養士が理由を解説》 2026/02/25 11:00 健康 「寝つきが悪い」は“絆創膏を貼るだけ”で簡単に解消!? 理学療法士が見つけた... 2026/02/25 11:00 健康 寿退社、2回以上の転職、引越しが多い…当てはまる人は「貰えていない年金」が存... 2026/02/24 11:00 暮らし 「インフルエンザB型」今季2回目の警報レベル…症状は“高熱と下痢”、A型との... 2026/02/24 11:00 健康 《ステージ4のすい臓がんが寛解》『乳がん日記』の著者・夢野かつきさんが支えた... 2026/02/23 11:00 健康 中高年の独身女性が直面する…「生活貧困を招いてしまうポイント」3つ 2026/02/20 11:00 暮らし カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い