ライフ

「数年前なら、旅行の1カ月前ならネットの宿泊予約サイトで手ごろな価格の宿を押さえられましたが、今は軒並み満室。最近の急激な外国人観光客の増加で、宿の予約は年々とりづらくなっています」そう話すのは、旅行ジャーナリストの鎌倉淳さん。政府観光局が発表した’15年の訪日外国人観光客の数は約2千万人で、3年連続過去最高を更新。’14年の47％増と、まさにうなぎ上りだ。「とくに春休みは桜目当ての外国人が押し寄

いよいよ3月26日、北海道新幹線（新青森〜新函館北斗間）が開業する。本誌では’15年3月に北陸新幹線（長野〜金沢間）が開業の際、周辺売り場から「億」が出ると予想。すると北陸新幹線周辺から年末1等前後賞10億円と総額27億円が出て、「新幹線効果で億」と地元テレビニュースでも報じられたほど話題に。「5年前、九州新幹線が全通した際も鹿児島、熊本、福岡と続けて億が出たんですよ。新幹線というのは、風水で見る

「今は、各メーカーで乳酸菌や特定の菌の開発が進んでいます。『機能性ヨーグルト』と呼ばれ、整腸作用のほかにも、プリン体の吸収を抑えたり、免疫機能を高める乳酸菌を含んだ商品が次々と発売されています。そのときの体調や目的に応じて、いろいろなヨーグルトを食べてみると、効果が表れます」こう話すのは、臨床栄養評議員でもある、秋葉原駅クリニック（東京都千代田区）の大和田潔院長。スーパーやコンビニには、たくさんの

「京都府与謝郡伊根町では’15年度より、小中学校の給食費や修学旅行費、ドリルなどの教材費を、所得にかかわらず無料にしました。保護者は体操着や筆記用具などの購入費を負担するだけになり、年6万〜14万円、出費が減りました」そう語るのは、経済ジャーナリストの荻原博子さん。義務教育は無料といわれているが、無料なのは授業料と教科書代だけ。実際には、月3千500〜5千円の給食費（’16年1月・総務省）や修学旅

「“太く短い人生”には、実は青森の魅力がいっぱい。体験しながら、ふだんの生活を見直してもらうのが狙い。危険なツアーではないですよ」そう、ガイド役の弘前大学3年の坂本大河君は不敵に笑う。平均寿命（平成22年、厚生労働省）が女性85.34歳、男性77.28歳と共に全国最下位の青森県が企画した短命県体験ツアー「青森県がお前をKILL」が弘前市で行われるということで、故郷・青森を離れて30年の本誌メタボ記

TVショッピングや通販サイトで大人気のブランド『Via Ryoko』。このブランドのプロデューサー・佐藤亮子さん（47）は元国際線客室乗務員。CA勤務や趣味の旅行で訪れた国は50カ国以上という佐藤さん、さまざまな国や地域で培った経験とセンスで「自分で使いたい! こんなものが欲しい!」とトラベルラインを考案。一躍、人気ブランドとなりました。そんな佐藤さんが今回新たに作ったのは、パンプス。｢キャビンア

俳優として活躍するほか、映画監督、作家などマルチに活躍。バラエティでも親しみやすいトークで人気の俳優・大鶴義丹さん（47）。｢高校の頃から、友人を招いて見よう見まねでラザニアを作ったりしていました｣という筋金入りの料理好き!現在、レシピサイトやブログでの料理が好評でパスタの本も出版し話題になっています。今回教えて頂いたのは、大鶴さん特性の「濃厚トマトソース」。｢妻も仕事をしていますし、僕も地方での

この冬、「猫バンバン」という言葉を聞いたことがないだろうか。これは、季節に合わせたクルマまわりの話題を紹介している日産自動車が、SNSアカウントを使って発信した「ねこのための注意喚起」キャンペーンなのだ。「’15年の冬に『寒い朝は、ねこなどの動物がエンジンルームに入り込んでいることがあるので、（運転前にクルマの）ボンネットをたたいてみましょう』という投稿をしたところ、大きな反響がありました。『バン

話題のスポットやニューオープンのお店を、本誌編集者・めた坊（41歳独身。食いしん坊生活が続き、身長170センチで体重はかろうじて0.1トンを切るメタボ体形に成長）が覆面取材。“勝手に対決”させるこの企画。今回は、「絵画で知る江戸」対決だ！まず向かったのは広尾にある山種美術館の「伊藤若冲生誕300年記念 ゆかいな若冲・めでたい大観−−HAPPYな日本美術−−」。江戸時代に活躍した画家・伊藤若冲の作品

ごはんやパンなど「炭水化物」を控えたらみるみる痩せた−−。そんなダイエットの伝道師、ノンフィクション作家の桐山秀樹さん（享年61）が2月6日急死した。原因は心不全だという。桐山さんといえば、「糖質制限ダイエット」に関する著書や、「おやじダイエット部」の活動で知られる。直前まで仕事を続け、元気な姿が報じられていたことから、〈糖質制限との因果関係はないのか？〉〈急激なダイエットが原因なのでは？〉などと

特別ムック『ねこ自身』で大好評を博し、応募期間延長となった「みんなが撮った奇跡のねこさん写真募集」。その後も全国各地から届いた大量のミラクルのなかから、「これはスゴイ！」とスタッフが驚いた写真を一挙公開！１．ラブラブ！奈良県・アッツン「ホットカーペットをつけて数分後にはこんな感じ」２．バンザ〜イ！東京都・ぷすこ「2.5カ月の琥珀。うちに来て１週間でのびやかなリラックス」３．こたつのなかで…和歌山県

特別ムック『ねこ自身』で大好評を博し、応募期間延長となった「みんなが撮った奇跡のねこさん写真募集」。その後も全国各地から届いた大量のミラクルのなかから、「これはスゴイ！」とスタッフが驚いた写真を一挙公開！１．ぐぬぬぬ…この手に！群馬県・mute「モチ。『さあ、つかまって！』『くぅぅ、届かないニャー！』」２．つかまって！広島県・廣中陽平「すずめ（オス）。『お姫様、僕につかまるのニャン』」３．落ちる〜

特別ムック『ねこ自身』で大好評を博し、応募期間延長となった「みんなが撮った奇跡のねこさん写真募集」。その後も全国各地から届いた大量のミラクルのなかから、「これはスゴイ！」とスタッフが驚いた写真を一挙公開！１．ニャンじゃ、コラ〜！茨城県・山越和子「名前はピータン。おなかいっぱい！これ以上食べられないヨ」２．ニャに見とんじゃ、われ〜！山形県・九鳥キャッツ「なんやねーん！」３．カリカリよこせや〜！山形県

特別ムック『ねこ自身』で大好評を博し、応募期間延長となった「みんなが撮った奇跡のねこさん写真募集」。その後も全国各地から届いた大量のミラクルのなかから、「これはスゴイ！」とスタッフが驚いた写真を一挙公開！１．イリュージョン座り！青森県・夢猫本舗「夢ちゃん。隠し撮りしたら目が合ってしまいました」２．ねこマニュエル夫人!?東京都・ゆまごん「ラキ。爪とぎソファで堂々とくつろぎ始めたときに」３．正座!?千

1年でもっとも寒さが厳しい2月は、膀胱炎や尿モレなどいった“シモの悩み”が増える時期。他人には相談しにくいし、かといって病院に行くのも恥ずかしいし−−そんなデリケートな女性たちのために、女性医療クリニックLUNAグループ理事長で泌尿器科が専門の関口由紀先生が、「尿トラブル」を起こしやすい生活習慣と、その対処法を教えてくれた。【1】尿意があると、行ったばかりでもまたすぐトイレに行ってしまう「尿を我慢

2025年には全国の65歳以上の高齢者の5人に1人が認知症になると、厚生労働省は推定している。いかに“ボケない”で生きるか……。そのヒントを得るために、今回、2人の名医に登場してもらった。2人に共通するのは、65歳以上でも現役で働いていること。そして、認知症予防のためのユニークな生活習慣を実践していることだ。まずは“神の手を持つ”といわれる脳神経外科医の福島孝徳・デューク大学教授（73）にボケない

「当たった日はさすがに興奮して眠れなかったですね」そう笑うのは1月4日のロト6で2等を的中、1144万円を手にした仁藤当男さん（仮名・40代）だ。西日本在住で本誌の読者だという仁藤さんから連絡を受け、換金までを密着取材した。「高額当せんだとお金を受け取るのも大変です。銀行がやっている平日の昼間に行って書類を書かされ、後日連絡がきて、また銀行に行く。印鑑も必要だし手続きは面倒。サラリーマンだから、休

「過去3年間のグリーンで1等が出た52の売り場を徹底分析したところ、町の酒屋さん3軒から’13年、’14年のグリーン1等が出ています。’13年では、5大ジャンボで酒店から1等が出たのはこの小泉酒販だけ。もともと酒店で宝くじを売っているところは少ない。それがグリーンに限って過去3年で3本も1等が出ている。グリーンは酒屋さんが狙い目です」こう語るのは、宝くじの運気を研究する風水建築家の山下剛さん。また

「糖質制限ダイエットをしている人にお会いしたことがあるんですが、肌のツヤがなくて、ずっと手が震えているようでした。低血糖状態で、手の先まで、きちんとエネルギーがいっていないのだなあと感じましたね」そう語るのは、管理栄養士で雑穀料理家の、柴田真希さん。柴田さんは自身の成功体験から、無理な糖質制限をしない「おにぎりダイエット」を提唱している。じつは、このダイエットを最初に考案したのは、音楽プロデューサ

国民5人に1人がかかるという花粉症のシーズンに、ついに突入！日本気象協会によると、今シーズンのスギ花粉のピークは、福岡は2月下旬から3月上旬、高松・広島・大阪・名古屋・東京は3月上旬から中旬。金沢と仙台は3月中旬から下旬となる。春も近づいて、花粉症の持ち主には、なんとも憂鬱な季節。そこで、花粉症予防のプロにその対処法を聞いた。「私はアレルギー体質ではないのですが、診察しながら鼻をかむわけにもいかな

国民5人に1人がかかるという花粉症のシーズンに、ついに突入！日本気象協会によると、今シーズンのスギ花粉のピークは、福岡は2月下旬から3月上旬、高松・広島・大阪・名古屋・東京は3月上旬から中旬。金沢と仙台は3月中旬から下旬となる。そこで、気になるのは飛散数（量）だ。同協会の気象予報士、渡邉彩さんは、「近年、傾向が変わってきてセオリーどおりにはいかなくなってきた」という。それは、どういうことなのか？「

国民5人に1人がかかるという花粉症のシーズンに、ついに突入！日本気象協会によると、今シーズンのスギ花粉のピークは、福岡は2月下旬から3月上旬、高松・広島・大阪・名古屋・東京は3月上旬から中旬。金沢と仙台は3月中旬から下旬となる。春も近づいて、花粉症の持ち主には、なんとも憂鬱な季節。そこで、花粉症予防のプロにその対処法を聞いた。「花粉症の薬は、副作用のないものから選ぶことが一番です。患者さんには『小

国民5人に1人がかかるという花粉症のシーズンに、ついに突入！日本気象協会によると、今シーズンのスギ花粉のピークは、福岡は2月下旬から3月上旬、高松・広島・大阪・名古屋・東京は3月上旬から中旬。金沢と仙台は3月中旬から下旬となる。春も近づいて、花粉症の持ち主には、なんとも憂鬱な季節。そこで、花粉症予防のプロにその対処法を聞いた。花粉症の症状が出はじめてからでは遅い。花粉症歴30年の三軒茶屋眼科・窪田

昨年、故・川島なお美さんが降板したことでも話題になった、ミュージカル『クリスマス・キャロル』の代役に抜擢され、全国24都市28公演を見事に務め上げ、注目を浴びた女優の渡辺めぐみさん（52）。ご主人は何と12歳年下（！）という渡辺さんですが、とはいえ、彼女自身も到底52歳には見えません!!渡辺さん、いったいどんなスキンケアを……？｢もちろん、スキンケアはやればやるほど肌が応えてくれるのはわかっている

イギリスのマンチェスター大学の科学者たちが、50 人の男性に様々な女性の写真を10 秒間見せて、その視線の動きと長さを観測しました。すると、ノーメイクの 女性の写真を見た場合には、平均で唇に2.2 秒、目に2.97 秒、そして鼻に2.77秒視線が留まる結果になりました。ところが、メイクした女性の写真を見た場合には、平均で約７秒間口元に視線が留まり、目を見たのは0.95 秒、髪の毛は0.85 秒に留