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医学は日進月歩。それだけに、昨日まで信じられていた「正しいこと」が180度変わってしまうことも！体にいいことを日常に取り入れていくためにも、とりあえず現状を把握しておくことが大切なよう。そこで、医療の常識としてどれがいま正しいのか？3人の先生にジャッジしてもらった。解説してくれたのは、東京家政大学家政学部教授で整形外科の中村信也先生。神経内科医で東京あきる野市・米山医院院長の米山公啓先生。神経内科

医学は日進月歩。それだけに、昨日まで信じられていた「正しいこと」が180度変わってしまうことも！体にいいことを日常に取り入れていくためにも、とりあえず現状を把握しておくことが大切なよう。そこで、医療の常識としてどれがいま正しいのか？3人の先生にジャッジしてもらった。解説してくれたのは、東京家政大学家政学部教授で整形外科の中村信也先生。神経内科医で東京あきる野市・米山医院院長の米山公啓先生。神経内科

医学は日進月歩。それだけに、昨日まで信じられていた「正しいこと」が180度変わってしまうことも！体にいいことを日常に取り入れていくためにも、とりあえず現状を把握しておくことが大切なよう。そこで、医療の常識としてどれがいま正しいの？3人の先生にジャッジしてもらった。解説してくれたのは、東京家政大学家政学部教授で整形外科の中村信也先生。神経内科医で東京あきる野市・米山医院院長の米山公啓先生。神経内科・

「米国立糖尿病・消化器病・腎臓病研究所が、肥満の19人（男性10人、女性9人）に行った調査結果で、体脂肪の減少に有効なのは『糖質制限』よりも『脂質制限』という結論を導きました。ここ最近は、炭水化物を制限する『糖質ダイエット』が一般化していますが、調査を主導したケビン・ホール氏は『糖質制限を支持する最近の流れに一石を投じるものだ』と語っています」こう話すのは、順天堂大学医学部教授で自律神経研究の第一

「実は、神様はお金持ちになる可能性をすべての人に平等に与えてくださっています。しかし、その“天の声”を受け取っている人は、ごく少数のお金持ちだけなのです。では、どうすればいいのか。答えは簡単です。“自然とお金が寄ってくる”神様の言葉を実生活で守り、行動すればいいのです。お金を引き寄せたいと思っている人は、次のルーティンをぜひ試してみてください」こう語るのは、今、話題のスピリチュアル心理カウンセラー

「実は、神様はお金持ちになる可能性をすべての人に平等に与えてくださっています。しかし、その“天の声”を受け取っている人は、ごく少数のお金持ちだけなのです。では、どうすればいいのか。答えは簡単です。“自然とお金が寄ってくる”神様の言葉を実生活で守り、行動すればいいのです。お金を引き寄せたいと思っている人は、次のルーティンをぜひ試してみてください」こう語るのは、今、話題のスピリチュアル心理カウンセラー

話題のスポットやニューオープンのお店を、本誌編集者・めた坊（41歳独身。食いしん坊生活が続き、身長170センチで体重はかろうじて0.1トンを切るメタボ体形に成長）が覆面取材。“勝手に対決”させるこの企画。今回のお題は、「江戸名庭園の紅葉」だ。最初に向かったのは「小石川後楽園」。入園料を払い、売店のソフトクリームを片手に入口をくぐると、向こうに見えるのは東京ドーム！高層ビルも周りにあって、まさにここ

“日本と美容が大好き”タレント・ユンチェさんに、“美容”をテーマにさまざまな“韓美”情報を発信してもらうこのコーナー。先月、ハチミツを使ったお肌のケアをオススメしてくれたユンチェさん。彼女は、有名化粧品会社の美容部員として1年半勤務の経験があり、ビューティーコンサルタントとしての資格を持つ、“美容のエリート”なのだ。今回は、ユンチェさんがまだまだ知っているという保湿について詳しく解説！今回の主役は

以前、韓国ドラマ『その冬、風が吹く』でヒロイン役のソン･ヘギョが着用し、大ヒットとなったパールピアス、通称〝オ･ヨン ピアス〟をご存じですか？ そのピアスをプロデュースしたのが、韓国でタレントのスタイリングを数多く手がけるキム･ヒョンギョンさんという女性。その彼女が新たなブランド〝AiNo〟を立ち上げ、いまドラマ好きに大きな話題となっています。現在、日本でも大評判の韓国ドラマ『君を愛した時間』のヒ

通販番組の出演者が「実際に自腹で」買ったものって何だろう……？そんな我々の疑問に答えてくれたのが、商品アドバイザーとして活躍する渡辺ミエコさん。日テレ『ポシュレ』や『ショップチャンネル』でおなじみの女性です。たとえば、いろいろなサプリがありますが、渡辺さんご自身は何を買っていますか？｢ココナッツオイルは苦手だったのですが、カプセルの商品ならと思い購入したのが『ココナ』。買ってビックリ! お通じがよ

韓国メイクのトレンドは何といってもリップカラー。アイメイクやアイブロウはナチュラルに、とにかくリップカラーでアクセントのある、印象的な顔に仕上げる傾向が。そんな韓国のトレンドメイクをK-POPアイドルFIESTARのメンバー、ジェイとチャオルがレクチャー。今回二人が挑戦するのは、なかなか日本では見ることのできないけれど、表情を明るく華やかに見せてくれる人気のチェリーピンクとレッドカラー。ただリップ

元国際線CAで、現在はTVショッピングや様々な雑誌の読者モデルとして知られる〝Via Ryoko〟ブランドのプロデューサー佐藤亮子さん。46歳とは思えない可愛らしい笑顔と、歯の美しさで知られる佐藤さんの「美歯」の秘密は？｢最近のお気に入りは『ホワイトクリアティースジェル』という商品。もちろん、白い歯は大切なんですが、歯の表面を傷める危険のある研磨剤は正直使いたくないな、と思っていたときに出会ったん

「副業で年間1千万円以上を稼いでいますが、主婦という軸足だけは動かしたくないのです」そう語るのは、千葉県に住む主婦の上原ちづるさん（40）。全日空の元CAの上原さんは、小学生3人の子どもを抱える母親でもありながら、駅前や商店街などで見かけるコインパーキングで副収入をゲット。そんなノウハウを『コインパーキングで年1200万円儲ける方法』（ダイヤモンド社刊）にまとめている。夫の稼ぎをメーンにし、1千万

いよいよ11月25日から史上初の1等前後賞10億円の年末ジャンボ宝くじが発売。本誌では47都道府県別の「最新ジャンボ1等売り場」を独自調査した。「47都道府県一覧を見ると、人気ドラマのロケ地や世界遺産登録など話題になった地域、開業10周年など節目の年に出ている売り場が圧倒的に多いですね」こう語るのは、宝くじ研究家の山口旦訓さん。たしかに、一覧を見てみると当たりが出ている売り場には『ドラマロケ地』『

2015年8月末。宮城県石巻市田代島の仁斗田港に、「こっち、こっち！子猫が、“すのこ”の下で衰弱してる！」という女性の声が響き渡った。小雨がそぼ降る、少し肌寒い夏の終わりの午後のことだ。声の主は、ドイツ在住の獣医師、クレス聖美先生（62）。4年前の東日本大震災の後、彼女は2カ月に1度、この島にやってくる。この島に暮らす猫たちに、ボランティアで医療を施すためだ。すでに来島数は30回を超えた。田代島は

話題のスポットやニューオープンのお店を、本誌編集者・めた坊（41歳独身。食いしん坊生活が続き、身長170センチで体重はかろうじて0.1トンを切るメタボ体形に成長）が覆面取材。“勝手に対決”させるこの企画。今回のお題は、クリスマス「イルミネーションだ。明るい時間帯から見られるイルミネーションということで最初に向かったのは、表参道ヒルズ。建物の吹き抜け部分に、高さ8メートルのクリスマスツリーと、その周

何かと忙しくなる年末……。あっという間に、今年のカレンダーもあと2枚。大掃除は早く簡単に終わらせたいもの。そんな人にぴったりな楽チングッズをランキング。選んでくれたのは、幸せ住空間セラピストの古堅純子さん。All About掃除・家事・子育てガイドの藤原千秋さん。おそうじ伝道師&セラピストでワーカー＆ブレーンズ代表の中山ゆうみさんの3人。【第5位】目地ブラシ 両面ブラシ・オープン価格（山崎産業）ハ

「米ワシントン大学の『保健指標評価研究所』が中心の国際的な共同研究グループが、188カ国の『死亡リスクを高める要因』を解析した結果を発表しました。そのデータでは1位が高血圧になっているのです。この調査では全世界で’13年に亡くなった3千100万人のうち1千40万人は、高血圧が原因で死亡しているとのこと。国別での同じ調査では、日本でも高血圧が、死亡の最大の危険因子となっています」そう語るのは、順天堂

「女性の薄毛は年々、若年化の傾向にあります。一般的に女性の場合、更年期に入る40代後半以降、女性ホルモン減少、男性ホルモンの相対的優位により薄毛の症状が現れてきます。ですが、最近では40代前半でも薄毛に悩む方は珍しくありません」そう話すのは、日本臨床医学発毛協会会長の松山淳先生。年ふるほどに気になる、頭髪事情。今まで男性用と思われていた薄毛治療も進化を遂げ、女性に適した効果の高い治療法があるという

“日本と美容が大好き”タレント・ユンチェさんに、“美容”をテーマにさまざまな“韓美”情報を発信してもらうこのコーナー。11月は、ハチミツを使ったお肌のケアをオススメしてくれたユンチェさん。なんと彼女は、有名化粧品会社の美容部員として1年半勤務の経験があり、ビューティーコンサルタントとしての資格を持つ、“美容のエリート”なのだ。そこで今回は、ユンチェさんが「動画で言い忘れてた！」という“ハチミツの良

楽しく、幸せなねことの暮らし。でも、不調やトラブルは突然やってくる。そこで、猫専門医の服部幸先生が、悩みをズバリ解決する「にゃうにゃう猫生相談」！今回も、悩めるねこからこんな相談が届いた……。【Q】「こんにちは。私は5歳のメスです。もとは外で暮らしていたのですが、ケガをきっかけに、飼い主さんのお世話になるようになりました。ところで私、オシッコはトイレにできるのですが、ウンチはどうしても床にしてしま

ケチャップライスでできた「寝冷えネコ（きよニャ）」が、《一生のお願いです。お布団をかけてください――》と、か細い声で小雪お母さんにお願いをするCMが、いま、子どもたちの視線をくぎ付けにしている。寝冷えネコにお布団を頼まれた小雪ママが、ふんわりとした卵をかけてあげ、「し・あ・わ・せ」とほっこりする『お布団編』。その温かさがやみつきになった寝冷えネコが、再び小雪ママにおねだりするものの、卵を切らしてい

がん死亡率11年連続で1位の青森県。その原因になっている生活習慣はなんなのか？そこで青森県出身の記者ならではの視点で、何げなくやっている習慣をあげてみると、専門家から次々に指摘が！そんな、やってはいけない青森県の不健康習慣を紹介。【朝からスープ一気飲み！ラーメン大好きな県民性】とにかく青森県民はラーメンが大好き。県庁所在地を調査した総務省の『家計調査』（’13年）では、青森市が中華めんとカップめん

「抽せん会の生中継は事務所で見ていました。1等が出たことがわかった瞬間は『よしっ、来たあ』とまるで織田裕二みたいにガッツポーズをしていました（笑）」そう打ち明けてくれたのは愛知県「名鉄観光名駅地下支店」の販売員・水野篤史さん（37）。水野さんは2年前、40代の主婦が持参した１億円の当たりくじを自らの手で確認している。その幸運ぶりを本誌（’15年7月28日号）で「億を呼ぶ全国イケメン四天王」として紹

10月10日（土）、11日（日）に、東京ドームシティプリズムホールで、パナソニックの無料会員コミュニティ、クラブパナソニック主催のイベント「CLUB Panasonic ファン・フェスタ」が行われた。発売前の新製品や話題の注目モデルを見て、さわって、楽しめるというこのイベント。初開催ということもあって、当日は朝早くから家族連れなどで賑わっていた（クラブパナソニック）。今パナソニックは、「ふだんプレ