冬はくすみ・むくみで一気に老け肌に……（写真：freeangle／PIXTA）
■肌を柔らかくし、毛穴汚れまでオフできる！
炭酸には、タンパク質を吸着させる性質もある。そのため血行改善以外にも、肌を柔らかくしたり、毛穴に詰まった老廃物を取り除く効果も期待できるそうだ。
「実際私は、むくみを感じたり、刺激物を食べた次の日の朝に炭酸水パックをしています。本当に効果バツグンです。肌がトーンアップし、むくみが解消、肌がイキイキするように感じます。きわめて即効性の高い美容法です」
長くやりすぎると炭酸水の刺激が肌の負担になってしまうので、パックは3分以内にとどめよう。また、前後の保湿も忘れずに。毎日ではなく、普通肌は週に1度くらい、敏感肌の場合は1カ月に1～2度くらいの頻度で行うのがよいそうだ。
タイミングは、小林さんと同じ朝や、夜お風呂に入るときがおすすめ。湯船につかって毛穴が開いているときに行えば、毛穴汚れにより効果を発揮するだろう。
肌荒れがひどかったり、刺激が強すぎると感じた際はくれぐれも無理をしないこと。当たり前だが、炭酸が抜けたものは効き目がないので、炭酸水はその日のうちに使い切ろう。
「炭酸は、濃度が高いほど効果が期待できます。飲料用の炭酸水より濃度の高い市販の炭酸コスメは、美容効果に特化しており、刺激も少ないです。炭酸コスメは最近ますます進化しているので、さらなる効果がほしい方はそちらを試してみるのもいいでしょう」
“顔冷え”を改善する炭酸水パックで、この冬は、マイナス5歳の見た目印象をかなえよう！
【教えてくれたのは…】
小林ひろ美さん
美容家、美・ファイン研究所主宰。メディア活動、プロ向けセミナー、商品開発コンサルタントまで広く活躍。『美容のこたえ』（雷鳥社）ほか著書多数。
