女性自身TOP > ライフ > 健康 > 6月の冷えを防ぐ“血めぐり改善”食事ルール10 6月の冷えを防ぐ“血めぐり改善”食事ルール10 記事投稿日:2013/06/07 07:00 最終更新日:2013/06/07 07:00 『女性自身』編集部 「6月は体の不調が起こりやすい時期。寝ている間は副交感神経が優位ですが、朝起きて太陽光線を感じることで交感神経が優位になり、自律神経が働いて活動モードになります。ところが6月は天候不順のため、ふだんは朝6時ごろに感じる太陽の光を感じにくくなり、自律神経の不調を起こしやすくなります。梅雨に何となく憂鬱な気持ちになるのは天候による影響も大きいのです」と話すのは、医学博士でア... 記事の続きを読む 【関連記事】 「食事は歯茎で…」115歳世界最高齢女性”健康の秘密” いっしょに摂ると”大損”してしまう「新・食べ合わせリスト」 歯の黄ばみ防止に「歯磨きは食事の30分後」と専門医 関連カテゴリー: ライフ 健康 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る クレカの不正利用 ふるさと納税や数千円単位で毎月口座から引き落とす手口も 2024/04/26 06:00 暮らし GWに感染拡大が懸念される感染症…はしか、破傷風に「致死率30%」の病気まで 2024/04/25 11:00 健康 “猛毒黄砂”の恐るべき健康被害…飛散翌日に心筋梗塞患者が1.45倍増の「衝撃... 2024/04/25 06:00 健康 衝撃実話!がんを患う70代父親が認知症を理由に緩和ケア入院を拒否された 2024/04/24 11:00 健康 「産休クッキー」は幸せ自慢? SNSで批判起こる背景を産業カウンセラーが解説 2024/04/20 06:00 暮らし カルビー プロ野球チップスに“まさかの誤記“で謝罪「デカすぎ!!」「交換する... 2024/04/19 18:05 暮らし 人気タグ 雅子さま愛子さま大谷翔平ココリコ体脂肪ウィリアム王子U2ハイボール細川たかし小林亜星ホッキョクグマ福島弓子 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い