20代でも四十肩に!?「スマホ巻き肩」にならない正しい姿勢とは
記事投稿日：2015/04/27 08:00 最終更新日：2015/04/27 08:00
「スマホを使うとき、気づくと肩が前に行き、内側に入り込んでいませんか？長時間、この姿勢でスマホに熱中し、20〜30代でも“四十肩”を訴える人は少なくありません。これを“スマホ巻き肩”と呼んでいます」そう話すのは、KIZUカイロプラクティック代表院長・木津直昭先生。著書「『スマホ症候群』に気をつけて！」で、スマホ依存による体のゆがみの予防対策について解説している。「同じ姿...
