女性自身TOP > ライフ > 健康 > 転倒リスクは認知症リスクに“足の衰え”について知ろう 転倒リスクは認知症リスクに“足の衰え”について知ろう 記事投稿日:2019/08/22 11:00 最終更新日:2019/08/22 11:00 『女性自身』編集部 昨年の厚生労働省の発表によると、日本人女性の平均寿命は87.26歳、健康寿命は74.79歳だった。「健康寿命」とは、「健康上の問題がない状態で、日常生活が制限されることなく自立した生活ができる期間」のことを指す。すなわち、女性は人生の最後の約12年半、介護など周囲のサポートを必要としていることになる。この平均寿命と健康寿命の差が生まれる原因の多くは「運動器の障害」による... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 認知症や腰痛予防に…歩幅を「65.1cm」にすべき医学的根拠 九大教授伝授!認知症予防には一汁一菜で糖尿病にならないこと 運動習慣でアルツハイマー型認知症は40%もリスク減に 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: ロコモティブシンドローム健康寿命認知症 こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 野菜の値上がりがヤバすぎる…「夏野菜を長持ちさせる保存方法」11選! 2026/06/02 11:00 暮らし 1日1分で呼吸のクセを改善! 体重減らさなくても、痩せて見える「華奢トレ」と... 2026/05/25 11:00 美容 飼育員さんも「苦労したことはありません」 大人気ホッキョクグマ「モモ太」がす... 2026/05/23 11:00 暮らし 「猛暑のエアコン」電気代高騰対策《経済のプロ荻原博子が徹底解説》 2026/05/22 11:00 暮らし 6年半で2,000万貯金した主婦が「やめたら貯まったNG習慣」9つ 2026/05/22 06:00 暮らし 順天堂大教授を定年退職…小林弘幸先生が運命を変えた瞬間「一目で病名を見抜き、... 2026/05/20 06:00 健康 人気タグ 阿部慎之助嵐雅子さま2025年上半期ベストスクープCMランキングBEAMSBBCCHEMISTRYBS朝日BosecapsuleAcid Black Cherry カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い