女性自身TOP > ライフ > 健康 > タンパク質足りぬ女性のため…「プロテイン」で栄養バランスを タンパク質足りぬ女性のため…「プロテイン」で栄養バランスを 記事投稿日:2020/02/07 11:00 最終更新日:2020/02/07 11:00 『女性自身』編集部 私たち日本人の食品摂取基準(健康増進法に基づくは、5年に1度改定される。2020年4月からは、中高年のタンパク質目標摂取量が引き上げられ、話題となっている。「美魔女といわれ、40代、50代のうちは若々しくても、タンパク質不足の生活を送っていると、60代で一気に老け込むなんてことも」そう話すのは、プロテイン・ソムリエの森口裕子さん。タンパク質が不足すると老ける!? 女性に... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 サプリと治療薬の併用に医師が警鐘、うつ症状起こす危険も 「降圧剤×カプサイシン」…併用を避けたい「不調とサプリ」 医師がおやつにすすめる“タンパク質”はプロテイン・バーで! 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: タンパク質プロテイン栄養素 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る クレカの不正利用 ふるさと納税や数千円単位で毎月口座から引き落とす手口も 2024/04/26 06:00 暮らし GWに感染拡大が懸念される感染症…はしか、破傷風に「致死率30%」の病気まで 2024/04/25 11:00 健康 “猛毒黄砂”の恐るべき健康被害…飛散翌日に心筋梗塞患者が1.45倍増の「衝撃... 2024/04/25 06:00 健康 衝撃実話!がんを患う70代父親が認知症を理由に緩和ケア入院を拒否された 2024/04/24 11:00 健康 「産休クッキー」は幸せ自慢? SNSで批判起こる背景を産業カウンセラーが解説 2024/04/20 06:00 暮らし カルビー プロ野球チップスに“まさかの誤記“で謝罪「デカすぎ!!」「交換する... 2024/04/19 18:05 暮らし 人気タグ 愛子さま大谷翔平雅子さま美貌紫吹淳発声障害アメリカ連邦政府柴山昌彦防災波岡一喜東京事変大関 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い