炭酸入浴剤が家庭で簡単に手作りできるレシピとは？
「ＣＭなどでおなじみの“炭酸入浴剤”ですが、実は簡単に手作りできるんですよ」
そう教えてくれたのは、ツヤ肌アドバイザーの喜多川結羽さん。お湯の中でシュワシュワと泡立つ炭酸入浴剤。その元となる“炭酸”が血行を促進し、疲労回復に効き目があるのは周知の通り。それが家庭で簡単に作れるとは驚き！
用意する物は、『重曹50g』『コーンスターチ10g』『クエン酸25g』『岩塩小さじ１』『オリーブオイル小さじ１弱』『エッセンシャルオイル（グレープフルーツ）10滴』『シリコン型（小さめのもの）４個』。
【１】ボウルに重曹、クエン酸、岩塩、コーンスターチを入れ、スプーンでよく混ぜ合わす。
【２】混ぜ合わせたものにオリーブオイルを入れ、ダマにならないよう注意しながらよく混ぜる。そこにエッセンシャルオイルを入れ、さらによく混ぜる。
【３】かき混ぜながら水道水５mlを加える。少し固めな仕上がりでＯＫ。
【４】できたものを、空気が入らないよう気をつけ型に詰める。５分ほどおいて固まったら完成。
喜多川さん秘蔵のレシピはたったこれだけ。今回のものは、ダイエットに効果的といわれている『グレープフルーツ（エッセンシャルオイル）』や、抗酸化作用が期待できる『オリーブオイル』がポイント。あなたも一度試してみては？
