女性自身TOP > ライフ > 暮らし > 寝ながら腰痛改善する「バスタオル枕」のススメ 寝ながら腰痛改善する「バスタオル枕」のススメ 記事投稿日：2022/11/30 11:00 最終更新日：2022/11/30 11:00 『女性自身』編集部 1日のおよそ3分の1は眠って過ごす私たち。この時間を使って体のゆがみを取り、痛みや疲れを回復させるスゴい方法がある。それが、「タオル枕で寝るだけ整体」だ。一晩、あおむけで寝るだけで、腰痛、肩こり、ひざ痛、頭痛、坐骨神経痛、冷え性……などが改善されるという。このタオル枕を考案したのは天竺整骨院（兵庫県神戸市）院長の田中宏さん。これまでにプロスポーツ選手など延べ7万人の悩み... 記事の続きを読む 出典元：「女性自身」2022年11月29日・12月6日合併号 【関連画像】 【関連記事】 腰痛に悩む人へ パーソナルトレーナー提案の「耳裏シール」 つまようじが“鍼”に大変身！脊柱管狭窄症ケアのアイデア 腰痛和らぐ「耳穴もみ」1回10秒で全身がリラックス！ 関連カテゴリー: ライフ 暮らし 関連タグ: 改善整体腰痛 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る シャンシャンにお別れを言いにきた仲良しカラス・カタロウ 2023/02/04 06:00 暮らし 「1回使ったら洗濯すべき？」「理想の干し方は？」プロが教えるバスタオルの“正... 2023/02/04 06:00 暮らし 3年ぶりの年金増額も物価高で実質目減り…夫婦で月4889円増でもカバーできな... 2023/02/03 15:50 暮らし 痛みやこりが和らぐ新習慣「入浴中に90秒正座するだけ」 2023/02/03 06:00 健康 男女別・年金繰り下げ受給がお得になる年齢一覧 4月からみなし制度開始で受給の... 2023/02/02 15:50 暮らし 表札にマーク、庭に枯れ葉だらけ…「強盗に狙われやすい家」の特徴10選 2023/02/02 11:00 ライフ 人気タグ 眞栄田郷敦いしだ壱成新田真剣佑ラリー遠田槙野智章Ne-Yo愛子さまシェイクスピア平幹二朗トムとジェリーイオンモール売却 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム
