女性自身TOP > ライフ > 暮らし > 寝ながら腰痛改善する「バスタオル枕」のススメ 寝ながら腰痛改善する「バスタオル枕」のススメ 記事投稿日:2022/11/30 11:00 最終更新日:2022/11/30 11:00 『女性自身』編集部 1日のおよそ3分の1は眠って過ごす私たち。この時間を使って体のゆがみを取り、痛みや疲れを回復させるスゴい方法がある。それが、「タオル枕で寝るだけ整体」だ。一晩、あおむけで寝るだけで、腰痛、肩こり、ひざ痛、頭痛、坐骨神経痛、冷え性……などが改善されるという。このタオル枕を考案したのは天竺整骨院(兵庫県神戸市)院長の田中宏さん。これまでにプロスポーツ選手など延べ7万人の悩み... 記事の続きを読む 出典元:「女性自身」2022年11月29日・12月6日合併号 【関連画像】 【関連記事】 腰痛に悩む人へ パーソナルトレーナー提案の「耳裏シール」 つまようじが“鍼”に大変身!脊柱管狭窄症ケアのアイデア 腰痛和らぐ「耳穴もみ」1回10秒で全身がリラックス! 関連カテゴリー: ライフ 暮らし 関連タグ: 改善整体腰痛 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 荻原博子さんが勧める「電気料金の節約術」4月からは光熱費の補助終了、食品も大... 2025/04/25 11:00 暮らし 池袋、盛岡、常陸大宮…「ドリームジャンボ」5億円招く フクロウあやかり売り場... 2025/04/24 11:00 暮らし 《意外に高額!》がん、骨折、脊柱管狭窄症…入院治療にはいくらかかる?徹底シミ... 2025/04/24 11:00 健康 65歳以上の定期接種開始…帯状疱疹ワクチンが認知症リスクを20%減!医師が最... 2025/04/23 11:00 健康 春に急増する食中毒!精肉を持ち帰る際に気をつけたい“意外な点” 2025/04/23 11:00 健康 りんご、桃を食べるとイガイガ…花粉症で誘発される「食物アレルギー」に注意!医... 2025/04/21 11:00 健康 人気タグ 三笠宮家永野芽郁田中圭オールスター感謝祭誉田哲也両国国技館美白NBA初鹿明博体操のお兄さん天気渡辺麻友 カテゴリー 芸能 皇室国内海外 スポーツライフ 地域コラム占い エンタメニュースインタビュー海外ニュース韓流ニュース美容健康暮らしグルメ