女性自身TOP > ライフ > 暮らし > 寝ながら腰痛改善する「バスタオル枕」のススメ 寝ながら腰痛改善する「バスタオル枕」のススメ 記事投稿日:2022/11/30 11:00 最終更新日:2022/11/30 11:00 『女性自身』編集部 1日のおよそ3分の1は眠って過ごす私たち。この時間を使って体のゆがみを取り、痛みや疲れを回復させるスゴい方法がある。それが、「タオル枕で寝るだけ整体」だ。一晩、あおむけで寝るだけで、腰痛、肩こり、ひざ痛、頭痛、坐骨神経痛、冷え性……などが改善されるという。このタオル枕を考案したのは天竺整骨院(兵庫県神戸市)院長の田中宏さん。これまでにプロスポーツ選手など延べ7万人の悩み... 記事の続きを読む 出典元:「女性自身」2022年11月29日・12月6日合併号 【関連画像】 【関連記事】 腰痛に悩む人へ パーソナルトレーナー提案の「耳裏シール」 つまようじが“鍼”に大変身!脊柱管狭窄症ケアのアイデア 腰痛和らぐ「耳穴もみ」1回10秒で全身がリラックス! 関連カテゴリー: ライフ 暮らし 関連タグ: 改善整体腰痛 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 10月から最低賃金がアップ。社会保険加入の義務化が拡大。この機会に「年収の壁... 2024/09/06 11:00 暮らし セゾンは手数料新設、三井住友は還元率引き下げ…相次ぐクレカの“改悪”を専門家... 2024/09/05 11:00 暮らし 特効薬がなく、10日で死亡する例も…「ダニ媒介感染症」の危険性と対策 2024/09/05 06:00 健康 繰り返す膀胱炎は「膣の大腸菌」が原因かも…膀胱炎を招くNG習慣7 2024/09/02 11:00 健康 血圧上昇を抑制、睡眠改善…「高知なす」の恐るべき健康効果!信大准教授も毎日実... 2024/09/02 11:00 健康 今週の「ロト」1等売り場速報! リタイヤ夫婦がクイックピックで8億6千万円! 2024/09/01 06:00 暮らし 人気タグ YOU水原一平悠仁さまラガーにゃん小笠原亘古畑任三郎西大伍北陽カバーアルバムジャニーズJr.インドア武井壮 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い