女性自身TOP > ライフ > 暮らし > 寝ながら腰痛改善する「バスタオル枕」のススメ 寝ながら腰痛改善する「バスタオル枕」のススメ 記事投稿日:2022/11/30 11:00 最終更新日:2022/11/30 11:00 『女性自身』編集部 1日のおよそ3分の1は眠って過ごす私たち。この時間を使って体のゆがみを取り、痛みや疲れを回復させるスゴい方法がある。それが、「タオル枕で寝るだけ整体」だ。一晩、あおむけで寝るだけで、腰痛、肩こり、ひざ痛、頭痛、坐骨神経痛、冷え性……などが改善されるという。このタオル枕を考案したのは天竺整骨院(兵庫県神戸市)院長の田中宏さん。これまでにプロスポーツ選手など延べ7万人の悩み... 記事の続きを読む 出典元:「女性自身」2022年11月29日・12月6日合併号 【関連画像】 【関連記事】 腰痛に悩む人へ パーソナルトレーナー提案の「耳裏シール」 つまようじが“鍼”に大変身!脊柱管狭窄症ケアのアイデア 腰痛和らぐ「耳穴もみ」1回10秒で全身がリラックス! 関連カテゴリー: ライフ 暮らし 関連タグ: 改善整体腰痛 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 整体師が解説!腰を守る「正しいくしゃみの仕方」花粉症きっかけでぎっくり腰にな... 2025/03/24 11:00 健康 はしか、おたふく…春は感染症に注意!50歳以上がチェックすべきワクチン接種歴... 2025/03/24 11:00 健康 歯周病にも、口臭対策も「もふもふ歯ブラシ」が正解!【「モフらし」が177万本... 2025/03/23 11:00 美容 荻原博子さんが考える中高年の「最大の節約」方法《3月前半に読まれた記事》 2025/03/22 06:00 暮らし 2000万円もいらない!?荻原博子さんが考える本当に必要な「老後資金の金額」 2025/03/21 11:00 暮らし 総額100億円!ジャンボ爆当たりが集中する「5大エリア」共通点は金の縁起物! 2025/03/21 06:00 暮らし 人気タグ 田中真美子眞子さま大谷翔平楽しんご契約金藤岡真威人桃太郎電鉄真木よう子丸亀製麺麻生泰性同一性障害MISAMO カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い