女性自身TOP > ライフ > 暮らし > 寝ながら腰痛改善する「バスタオル枕」のススメ 寝ながら腰痛改善する「バスタオル枕」のススメ 記事投稿日:2022/11/30 11:00 最終更新日:2022/11/30 11:00 『女性自身』編集部 1日のおよそ3分の1は眠って過ごす私たち。この時間を使って体のゆがみを取り、痛みや疲れを回復させるスゴい方法がある。それが、「タオル枕で寝るだけ整体」だ。一晩、あおむけで寝るだけで、腰痛、肩こり、ひざ痛、頭痛、坐骨神経痛、冷え性……などが改善されるという。このタオル枕を考案したのは天竺整骨院(兵庫県神戸市)院長の田中宏さん。これまでにプロスポーツ選手など延べ7万人の悩み... 記事の続きを読む 出典元:「女性自身」2022年11月29日・12月6日合併号 【関連画像】 【関連記事】 腰痛に悩む人へ パーソナルトレーナー提案の「耳裏シール」 つまようじが“鍼”に大変身!脊柱管狭窄症ケアのアイデア 腰痛和らぐ「耳穴もみ」1回10秒で全身がリラックス! 関連カテゴリー: ライフ 暮らし 関連タグ: 改善整体腰痛 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る “猛毒黄砂”の恐るべき健康被害…飛散翌日に心筋梗塞患者が1.45倍増の「衝撃... 2024/04/25 06:00 健康 衝撃実話!がんを患う70代父親が認知症を理由に緩和ケア入院を拒否された 2024/04/24 11:00 健康 「産休クッキー」は幸せ自慢? SNSで批判起こる背景を産業カウンセラーが解説 2024/04/20 06:00 暮らし カルビー プロ野球チップスに“まさかの誤記“で謝罪「デカすぎ!!」「交換する... 2024/04/19 18:05 暮らし プチトマトのヘタはとったほうがいい?お弁当を腐らせないための極意を栄養士が解... 2024/04/18 11:00 暮らし 暑くなるほど臭くなる! 専門家に聞いた“口臭悪化”させるNG6「舌磨きは逆効... 2024/04/18 06:00 健康 人気タグ 大谷翔平雅子さま愛子さま小沢健二大阪大学ガイドブック特殊部隊輝星あすか村杉蝉之介内閣官房参与インテリアエンタメ カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い