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４月15日に、開園30周年を迎える『東京ディズニーリゾート』。この”夢と魔法の王国”では、来場者をゲスト、従業員をキャストと呼ぶことをみなさん、ご存じだろう。現在、東京ディズニーランド、東京ディズニーシーで働く準社員と呼ばれるアルバイトのキャストは約18,000人。ゲストと接するキャストのほとんどを準社員が占める。そのなかには、開園から30年もの長きにわたって働き続けてきた女性キャストがいる。藤野

「コーヒーを飲むと、内臓脂肪から脂肪酸が溶けて血中に出てきます。この脂肪酸を肝細胞に取り込んで燃やす必要があります。このとき肝細胞の門番（CD36）のスイッチを入れて門を開くのはカフェイン。次にクロロゲン酸が脂肪をCPT1というタンパク質に乗せてミトコンドリアに入りやすくします。ミトコンドリアの中でもクロロゲン酸が脂肪を燃やすのに必要な酸化酵素を刺激して燃焼効果を高めます。これがコーヒーのＷ効果で

今シーズン、日本でも韓国でも、１本で華やかな春顔になれちゃうビビッドなピンクやコーラルカラーの鮮やかリップスティックが大ブーム♡ でもちょっと待って! どんなにハッピーカラーなリップをまとっても、唇自体がシワシワカサカサに荒れてちゃ春顔も半減よ!!! 新しい季節を謳歌したいなら、リップメークで春を呼ぶ前に、韓国最新の唇ジェルパッチで〝生ジューシーリップ〟を作ってみてはいかが♡唇ジェルパッチで〝生ジ

エントリー３５ 山内佑利子アナ（琉球放送）イチ押しの「アップルパイアラモード」

今回は、「高騰する教育費で破産しない方法」を、経済ジャーナリストの荻原博子さんに聞きました。「最近、新しいタイプの予備校が話題になっています。大学受験を応援する『受験サプリ』です。オンラインで授業映像を流し、基礎講座の全教科・全授業が受け放題とうたっています。特筆すべきはその授業料で、月額980円。入会金も無料、テキストも無料でダウンロード可能と、今までにない低価格です」今秋には、志望校別講座やセ

全国公開中の映画『劇場版ミッフィー どうぶつえんで宝さがし』。誕生から57年、世界中で愛されているミッフィーの初の映画化だ。さて今回は、映画化記念「ミッフィーの意外なトリビア」を紹介しよう。【オランダにはミッフィーはいない!?】オランダ生まれのミッフィー（原作者はディック・ブルーナ氏）。しかしミッフィーは、もともとオランダ語での名前がナインチェ・プラウスという。ナインチェは「うさちゃん」、プラウス

華原朋美（38）が、かつての美BODYを復活させ戻ってきた。美容ツウの友人によると、朋ちゃんが肉体改造のため通ったというサロンは、東急東横線・学芸大学駅にある『ソリデンテ南青山』なんだそう。そこで、さっそく潜入取材を敢行してみました。女優やモデルの駆け込み寺でもあるというサロンは、予約でいっぱい。やっと取れた3月某日。お試しコースの『プレミオドレナージ』（2万5千800円）を受けることに。施術着（

2010年に厚生労働省が行った調査では、40代女性の3人に1人はめまいを自覚していた。春先に頭がクラッという経験は誰でもあるだろうが、原因はさまざまだ。中には重病のサインだったりするものも。東京医科大学病院耳鼻咽喉科教授の鈴木衞先生にポイントを聞いてみた。「特に女性で多いのは”良性発作性頭位めまい症”、といった耳の病気が原因のもの。また、起立性低血圧”やダイエットのしすぎによる貧血なども多く見られ

昨年来、全国的にブームになっている『えのき氷』。もとは、長野県のJA中野市代表組合長で、えのきたけ栽培歴40年以上という阿藤博文さんが、５年ほど前に試行錯誤の末、作り上げたものだとか。作り方は、１．えのきたけ300グラムと水400ccをミキサーにかける。２．ドロドロになった１を鍋に移し、１時間煮詰める。３．煮詰まった２を冷まし、製氷器に入れて凍らせ完成。できあがった『えのき氷』はみそ汁やカレー、煮

韓国では今シーズン、海外トップブランドからロードショップコスメブランドまで、ありとあらゆるブランドから独自のCCクリームが相次いで発売されて超話題なの♡ えっ？ BBクリームじゃないわよ、〝CCクリーム〟よ。BBよりさらに優れた高機能スキンケア効果をプラスした、肌色を自然にコントロールしてくれる最新ベースメークアップアイテムのこと♡ これぞまさに2013韓国上半期No.1トレンド！ いま、もっとも

「OL時代からお金に振り回されない生活を心がけているうちに、いまのスタイルになりました」と話すのは、哲学をもってオリジナリティあふれるライフスタイルを貫く、秋田在住のカリスマ専業主婦・鎌田なお子さん（39）。彼女は『節約アスリート』として５年間で1,000万円貯めた経験を持ち、無料やもらえるシステムをフル活用、懸賞の達人でもある。いまやそのノウハウに注目が集まり、テレビの密着取材や、講演やセミナー

「料理の味つけを成功させる秘訣は、料理に取りかかる前に『ゴールの味』を自分で決めておくことに尽きます。そこが定まらないと、いつもなんとなく味つけし、仕上がっても美味しいのかよくわからない、となりがちなんです。まずはこの点をしっかり押さえることが大切です」そう話すのは、白金高輪にある『キャーヴ・ドゥ・ギャマン・エ・ハナレ』、『オー・ギャマン・ド・トキオ』などのオーナーシェフ・木下威征さん。忙しい、疲

エントリー３４ 尾藤すみれアナ（ぎふテレビ）イチ押しの「フルーツ大福」

「誰にも言っていませんが、余命は１年もないでしょう」と自らの余命を語るのは、神戸市「新須磨リハビリテーション病院」院長の神代尚芳医師（67）。これまで約200人のがん患者を看取ってきたという神代医師。そんな彼が今、末期の肺がんに侵されているという。がんが見つかったのは、昨年５月のこと。手術は、親友の医師により７月に行われた。だが現在、神代医師は抗癌剤や放射線治療などの治療を行なっていないという。「

落書きのようなゆる～い顔に、ハイテンションな動きと高い声で注目を集める、千葉県船橋市の”非公式ゆるキャラ”ふなっしー。取材を申し込んだところ、なんと船橋市のふなっしー宅にお招きいただいた！――好きな食べ物、嫌いな食べ物は？「好きなのは、桃、肉、洋梨。嫌いなのは、もずく」――好きな芸能人はいますか？「ボン・ジョヴィ、オジー・オズボーン、エアロスミス。ふなっしーはハードロック好きなっしー」――好きなゆ

「高齢化に伴い、女性は脳卒中を発症しやすくなっています。今回の調査で、女性の大きな発症要素は、高血圧、肥満、喫煙の３つということも判明しました」と語るのは、公衆衛生学が専門の藤田保健衛生大学・八谷寛教授。19日、国立がん研究センターが発表した「脳卒中の発症確率計算法」の研究メンバーだ。この調査は40～69歳の男女１万５千672人を平均14年間追跡、脳卒中を発症した790人の解析に基づいたもの。６項

リーマンショックなどを想像すると、リスクの大きい株に手を出すのはちょっと怖い。でも、アベノミクスがジワジワ効き始めているいま、私たちのへそくりを増やすチャンスかも!?「好きな会社があれば、株主優待の内容で、株を探してみるのもいいですね」と語るのは、経済ジャーナリストの山口義正さん。食品会社なら自社商品の詰め合わせ、レジャー施設なら利用券など、会社によって優待内容はさまざま。山口さんオススメの『ハニ

「大きな節約をしようと無理すると長続きできません。たとえ少額でも継続的にできる節約が、結果的にチリも積もれば式で大きな節約となります」そう話すのは節約アドバイザーの和田由貴さん。株価も徐々に上昇し、景気の回復が大いに期待されるアベノミクスだが、円安による水道光熱費＆物価の上昇も懸念されているのも事実。そこで重要になってくるのが家庭での節約。和田さんは節約のポイントは毎日の『水道光熱費』と『食費』、

2004年に誕生し、いま、世界中で毎日27万枚、１年に１億枚売れているとウワサの台湾発デイリーマスクパック専門ブランド『我的美麗日記（私のきれい日記）』♡台湾はもちろん、韓国、香港、中国、シンガポール、マレーシア、アメリカ、カナダでも話題沸騰中! そんなフェイスマスクブランドが、昨年10月、本格的に日本に初上陸！ この質感・このプライス・この使用感♡ うほっ♡ すっぴん美人がぞっこんになる理由がわ

エントリー３３ 内山佳子アナ（札幌テレビ）イチ押しの「かぼちゃしばれ」

終活を考える人に「互助会」が選ばれる理由いつになるかわからないけれども、いつか必ず迎えるお葬式。近年、生前にお葬式について考えることは、けして不吉なことでも、縁起の悪いことでもなくなってきた。人生の終末期に、自身の死後などを見据えて、エンディングノートに自身の希望を書きとめる人も増えてきている。最近ではそういった動きを総称して“終活”と呼ぶが、どのようなお葬式を望み、いかに遺族に金銭的負担をかけず

「ベビーマッサージはママと赤ちゃんのコミュニケーションツールのひとつで、夜泣きが減ったり、自然治癒力アップなどの効果が期待できます。ママにとっても、赤ちゃんにじかに触れることで”癒しのホルモン”といわれる”オキシトシン”が多く分泌されるので、心も癒され、育児ノイローゼや産後うつを防いでくれるんです」と語るのはチャイルド・ボディセラピストの蛯原英里さん。6年間の新生児集中治療室での経験をもとに、母子

「株高などで明るいムードが漂っていますが、家計に恩恵が回ってくるのは先で、まだまだ我慢のときが続きそう。この時期を乗り切るには、より一層ムダを省いていくため、生活技術を上げることをお勧めします」そう話すのは数千人の家計相談に乗ってきた北見久美子さん。食材の高騰も、生活技術で乗り切れるという。「私は大根は１本買ってきて、その日のうちに処理してしまいます。千切り、輪切り、おろしにしてそれぞれ冷凍室へ。

「子供のころの楽しみといえば、父親がお土産に買ってきてくれた缶詰を食べることだったな。以来、缶詰は僕には欠かせない存在なんだ。ふだんも、缶詰で作る簡単おつまみやごはんに癒されてるよ。缶詰はなぜか冷蔵庫にストック保存してる（笑）」そう話すのは、テレビ番組でもレシピを披露するなど、缶詰好きな人気声優の三ツ矢雄二さん。今回は三ツ矢さんに、缶詰で簡単に作れるオリジナルレシピを紹介してもらいました。【オイル

胃がんの原因ともいわれるピロリ菌。通常、幼少期の経口感染が疑われるというが、子供を守るにはどうすればいいのだろう？ 東京大学医科学研究所附属病院で消化器外科、消化器内視鏡を専門とする、釣田義一郎医師（48）に話を聞いた。「子供の場合は胃酸が弱く、胃の中でも菌が生き続けてしまうからです。ただ、公衆衛生環境の改善によって、若年層の保菌者は高齢者に比べ少ないとみられているし、そもそもピロリ菌自体は珍しい