美容

「“脳脊髄液”は、リンパ液、血液という三大体液の中で司令塔のような役目を果たし、これが滞ると、頭痛やめまい、眼精疲労など、体全体にさまざま不調があらわれます。いろいろケアしているのに症状がよくならない、という人は脳脊髄液の流れを意識して改善してみてください。また、お顔にいちばん近い体液なので、美容面でもかなり重要な役目を果たすんですよ」こう語るのは東京・表参道にあるサロン、グレースフィオーレ代表の

「京都の人気美容スポットはいま、二極化が進んでいます。近場でお得な店と郊外の高級店に」と話すのは、京美人たちの“復活法”に詳しい京都おもてなし大使の島田昭彦さん。急激に気温が下がって体調を崩している女性も多いこの季節、春や秋に一度訪れた人も、美容と体のメンテナンスをかねて、もう一度京都に出かけてみませんか？そこで、１万円以下でキレイになれる、京都の最新“お値打ち美容スポット”をご紹介！【鍼灸Mer

最近テレビでちょくちょく見かける、メークアップ・アーティストの〝ピカ子〟さん。メークのもならず、料理の腕前でもよく紹介されていますよね。ブログでも、自家製の味噌作りや梅干し作りを公開して話題に。ピカ子さんのホームパーティで披露される料理はどれもオシャレでおいしいと評判です。そんな〝ピカ子流〟に欠かせない、プレミアムな調味料があるそうです。それが「イタリアン調味料」だそう。｢香りも味も格段にグレード

“日本と美容が大好き”タレント・ユンチェさんに、“美容”をテーマにさまざまな“韓美”情報を発信してもらうこのコーナー。今回は冬の乾燥から肌を守るために、“ハチミツピーリング”なるものを伝授。水分が飛んでしまった肌をピーリングして取り除くことが、乾燥対策としては大事。でも、“ピーリングは痛そう”という抵抗をもっている人も多いはず。そこでピーリングの材料として出てきたのはなんと“ハチミツ”と“黒砂糖”

「朝食は取ったほうがいい」は、順天堂大学医学部教授で自律神経研究の第一人者・小林弘幸先生の持論。ダイエットだけでなく健康の数値にもいい影響があることがわかってきたという。「イスラエル・テルアビブ大学の研究チームが、平均年齢57歳の男女22人に対して『朝食あり』と『朝食抜き』で、血糖値の上昇やインスリンの分泌量などがどのように変化するかを調査しました。その結果『朝食あり』の場合、その日の昼食後に調べ

プロのジャズピアニストで産婦人科医という異色の経歴を持つ主人公・鴻鳥サクラを綾野剛が演じるテレビドラマ『コウノドリ』が話題だ。初回放送を見た視聴者からは「自分の出産を思い出して泣いた」「夫に見せたい」などの反響も寄せられている。『コウノドリ』は週刊漫画誌『モーニング』（講談社）で連載中の、ドラマの原作となる同名漫画。じつはその主人公には、実在のモデルがいる。りんくう総合医療センター（大阪府）で産婦

“日本と美容が大好き”タレント・ユンチェさんに、“美容”をテーマにさまざまな“韓美”情報を発信してもらうこのコーナー。今回は小顔＆ツヤツヤに見せるベースメークを伝授。ユンチェさんも、「女は肌から！」と言うほどに、女性にとって肌は悩みのもと。それをツヤツヤに見えるベースメークで隠してしまおうというのが今回の狙い。まずはきちんと“明るい”BBクリームと、“暗い”BBクリームをわけて使うこと。明るいクリ

“日本と美容が大好き”タレント・ユンチェさんに、“美容”をテーマにさまざまな“韓美”情報を発信してもらうこのコーナー。今回は“たれ目＆涙袋”でオトコの心をガッチリつかむアイメーク法を伝授。前回同様、どうしても濃いメークで強い印象になってしまう、という女子たちのお悩みに、“誰でもどんな化粧品でも”できるアイメーク法で答えてくれています。たれ目メークのコツは「目を３等分」すること。３つに分けたうち、“

“日本と美容が大好き”タレント・ユンチェさんに、“美容”をテーマにさまざまな“韓美”情報を発信してもらうこのコーナー。今回は“優しい印象に変わる”まゆげメイクを伝授！少女時代のヒョヨンも実践した“まゆげのイメチェン”。これまで強気な印象だったヒョヨンが、眉毛の「山」を消すことにより、韓国中で「キレイになった！」と話題になったという。そんな“まゆげイメチェン”の方法を、ユンチェが解説！嬉しいのは、ど

女性自身に美容のエリート・ユンチェが初登場！“日本と美容が大好き”タレントとして日本に上陸、ＷＥＢ女性自身では“美容”をテーマにさまざまな“韓美”情報を発信してもらいます！美容について非常にクワシイユンチェ。彼女のプロデュースを受ければ、あなたも“韓ドル”になれちゃう！？これから始まる「ユンチェの“韓ドル”プロデュース！！」お楽しみに！まずはカワイイ自己紹介からしてもらいます！次回からさっそく、ユ

名古屋に話題の「コスプレ美魔女」がいると聞いて、さっそく出かけてみました。その女性こそ丹羽直美さん。47歳。東海地方では超つくほど有名なコスプレイヤーです。もともとは東京生まれ東京育ちの丹羽さん。実はプロの薬剤師で、バリバリの理系マダムです。現在は薬剤師としての知識を生かしたメディカルエステを名古屋市内で経営し、美肌に関するセミナーも多数。そんな丹羽さんはコスプレデビューは？｢15年ほど前、何とな

40代以上の女性からよく聞く声が｢ヘアアイロンはヤケドしそうでコワイ……｣というもの。実際、通常のホットカーラーは160℃以上になります。「近頃では220℃なんてものまであります。若いコはガンガン使ってますけどね。ただ高温なので、慣れない人だと頭皮やおでこをヤケドしてしまうことも」（談・ヘアメーク・アーティストＫさん）そんなヘアアイロンよりも、40～50代がかつて親しんできたものといえば「ホットカ

実践したのはタレントであり〝禅ドーナツ〟等の実業家としても知られる岡本香了(かおり)さん・52歳。｢若いころはちょっと節制するだけで簡単に体重を落とせましたが、年を重ねるごとに体重が落ちにくく、しかもつらい思いばっかり……。いろんなダイエットを重ねつつ、その辛さから毎度険しい顔になって、決してハッピーとはいえない状況が続いていました」そんなとき勧められたのがココナッツオイルダイエット。勧めてくれた

美容家として名をはせた山野愛子さんの次男に嫁ぎ、2男2女を出産した後、離婚。「魅力学」研究家として、子どもを育てながら仕事を続け、波瀾万丈の恋愛遍歴でも有名なマダム路子さん（75）。「離婚後、養育費はゼロ、財産分与もなかったので必死に働きました。仕事にも恋にもまっすぐに生きてきたことが、子どもの負担になっているのでは、と悩んだことも……」俳優の片岡五郎さんと再婚したのは67歳のとき。「熟年再婚を成

昭和30年代に大手化粧品会社に入社し、結婚・出産後も働き続けてきた元祖ワーキングマザーの渡辺雅子さん（73）。独立後は、写真家である夫とともにヘアメークのプロを養成する美容学校を設立。故・田中宥久子さんをはじめ、約2千人もの門下生を育ててきた。「これまでは裏方として仕事をしてきましたが、自分の美容メゾッドをもっと広く伝えたいと思い、最初の本を発売したのは67歳のとき。そして今年73歳で、自分が本当

｢サケの白子を食べ続けるとシワがなくなる!」という話を聞いたことがありますか？白子に入っている核酸成分は遺伝子を修復する作用があるといわれ、血行促進効果もあって代謝がアップする、と言われています。そしていま、美容マニアの間では「サケの白子買い」が白熱。このサケの白子から抽出した「核酸成分」こそ、行政や大学も注目している「奇跡の成分」。アンチエイジングに大いに期待される夢の成分なのです。この成分を製

保水力の代名詞といえば〝ヒアルロン酸〟。それをを越えた!?とまでいわれる「プロテオグリカン」をご存じ？プロテオグリカンとは、♪ぐるぐるぐるぐるグルコサミン♪やコンドロイチンの総称ともいえる成分で、細胞間や軟骨に多く含まれています。この保水力が〝ヒアルロン酸超え〟していると、スキンケア業界、サンプリメント業界は騒然。いま、引っ張りだこの成分なのです。この究極成分を配合した菜種油コスメが、青森生まれの

｢はちみつ美容は海外セレブにも人気!｣なんてもんじゃありません!!すでに、紀元前から美容にうるさい女性たちに愛されてきた美容アイテム。もちろん、クレオパトラもご愛用の、もっとも歴史ある美容成分です。甘く蜜のようなテクスチャーは、さぞ女性たちの心を虜にしてきたことでしょう。数千年の時を超えて、変わらずに愛されるはちみつ美容。「効果あり!」の証です。そんなはちみつ美容の伝説のコスメをご存じですか？19

徳川家綱の時代……っていつだかわかりますか？新潟の「玉川酒造」の創業は1673年。家綱が将軍の時代です。今年で創業342年のこの会社が作る「雪中貯蔵酒大吟醸 越後ゆきくら」は全国の新酒鑑評会でも金賞を受賞する新潟の銘酒です。そんな老舗の酒蔵が化粧品を開発。化粧水はその日本酒濃度の高さから「清酒」として販売しなければならないため、販売するには酒販免許が必要なほど。それほど高濃度な日本酒成分がたっぷり

顔のたるんだ皮膚に金の糸を入れる〝リフトアップお直し〟がかつて脚光を浴びましたよね。いまでは、そんなことをしなくても、気軽にゴールドビューティを体験できます。金がなぜ美容にいいのか。一説には、体内に取り込まれると血管が拡張し、血行がよくなるから、と言われています。血行促進は美肌の基本。隅々まで酸素と栄養を運び、老廃物を流すので細胞がみずみずしくなり、ターンオーバーが正常化します。さらに、コラーゲン

愛媛県宇和島でエステティシャン歴35年の「肌のスペシャリスト」がスキンケアコスメを開発。そのキャッチフレーズは「肌に悩む方の駆け込み寺」。その名のとおり、試行錯誤の末に、敏感肌にも合う理想の天然成分の配合が完成しました。｢毛穴の汚れがごっそり取れる!」「気が付くとくすみが消えていた」「洗顔後の肌がしっとり!」｢肌がすごくきれいになった」という喜びの声が続々と届くのが、酵素美容の「ひめ美人」というコ

与那国島発の世界的オーガニックブランドをご存じですか？それが「カメリアオーガニック」というブランドです。開発者は、沖縄県国頭村の理髪師歴40年の田島勝さん。｢人々をもっと美しくしたい」という想いから、沖縄の素材を使って、髪や肌の本来の美しさがよみがえる製品作りをスタートさせました。過疎化が進む村の基幹産業として確立するため、栽培から製造、販売までを一貫して行うことを決意。人口約5000人の小さな村

最近のダイエットの定番といえば「低炭水化物ダイエット」。これは「糖質制限ダイエット」ともいわれ、なるべく炭水化物をとらない食事療法だが、この方法が「低脂肪食」より、ダイエットと心臓や血管の疾患リスクを減らす効果がある、という調査結果が出た。順天堂大学医学部の小林弘幸教授は言う。「アメリカのテュレーン大学健康科学センターでは、22〜75歳の男女148人に『低炭水化物食』と『低脂肪食』のいずれかを12

自律神経を整えるおすすめの食材はヨーグルトだ。夏バテ、美肌、ダイエットに効果の高いヨーグルトレシピをご紹介しよう。《ホットヨーグルト》【材料】1人分 ヨーグルト・100cc、水・大さじ1、はちみつ・大さじ1【作り方】A.器にヨーグルトと水を入れて混ぜ、電子レンジを500Wにして30〜40秒過熱する。B.はちみつをかける。＊温度が高いと菌が死んでしまうので注意。40度前後が食べごろ。ビフィズス菌や乳

「冷たい食べ物や飲み物をとりすぎても、自律神経は乱れます。それは腸も冷えてしまうから。そんな冷えから守るために、脂肪がついてしまうのです。弱りきった腸の状態を元に戻し、適度な運動をして、夏の間にたまった脂肪や疲れとともに、体重を落としていきましょう」こう語るのは、自律神経研究の第1人者、小林弘幸順天堂大学医学部教授。先生に“夏太りを解消する知恵”を教えてもらった。○3階までは階段で駅でもデパートや