「猫背矯正マイスター」が伝授、曲がらない背骨作る体操

記事投稿日：2019/09/11 06:00 最終更新日：2019/09/11 06:00

『女性自身』編集部

背中が丸まった姿勢は見た目がよくないだけでなく、さまざまな健康不安のリスクにも。ピン！とした背すじをキープするための極意をスペシャリストに教わりました！年を重ねるごとにだんだんと曲がっていく背中。けれど、いくつになっても背すじがピンと伸びた姿勢をキープしていたいもの。「背すじが伸びていると、見た目が若々しくなるだけではありません。これまで私のプログラムを受けた患者さん...