女性自身TOP > ライフ > 健康 > ステイホームで知りたい 医師教える「腰痛防ぐ正しい座り方」 ステイホームで知りたい 医師教える「腰痛防ぐ正しい座り方」 記事投稿日:2021/03/24 06:00 最終更新日:2021/03/24 06:00 『女性自身』編集部 「腰痛のほとんどは、骨や筋肉、関節の不調からくるものです。ところが、確率は1割ほどと少ないものの、なかには内臓疾患が原因で痛みが現れるケースがある。自覚症状が出にくい“沈黙の臓器”とは異なり、腰は“きちんとものを言う器官”なので、その声に耳を傾けることが大切です」そう語るのは、総合内科の専門医である池谷敏郎先生。著書『腰痛難民』でもその必要性を訴えているが、担当した患者... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 「快眠導く」と専門家がすすめる「寝落ちヨガ」4ポーズ 「コロナ禍で起こる腰痛は“お尻の衰え”に!」鍼灸師が解説 “寒い日の腰痛”には鍼灸師がおすすめする「うつぶせ足上げ」 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 内蔵病気腰痛 こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 野菜の値上がりがヤバすぎる…「夏野菜を長持ちさせる保存方法」11選! 2026/06/02 11:00 暮らし 1日1分で呼吸のクセを改善! 体重減らさなくても、痩せて見える「華奢トレ」と... 2026/05/25 11:00 美容 飼育員さんも「苦労したことはありません」 大人気ホッキョクグマ「モモ太」がす... 2026/05/23 11:00 暮らし 「猛暑のエアコン」電気代高騰対策《経済のプロ荻原博子が徹底解説》 2026/05/22 11:00 暮らし 6年半で2,000万貯金した主婦が「やめたら貯まったNG習慣」9つ 2026/05/22 06:00 暮らし 順天堂大教授を定年退職…小林弘幸先生が運命を変えた瞬間「一目で病名を見抜き、... 2026/05/20 06:00 健康 人気タグ 雅子さま嵐阿部慎之助Blu-ray&TEAM2025年CD-BOXD.O.2025ベストスクープANARCHYAPECBEAST カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い