女性自身TOP > ライフ > 健康 > ステイホームで知りたい 医師教える「腰痛防ぐ正しい座り方」 ステイホームで知りたい 医師教える「腰痛防ぐ正しい座り方」 記事投稿日:2021/03/24 06:00 最終更新日:2021/03/24 06:00 『女性自身』編集部 「腰痛のほとんどは、骨や筋肉、関節の不調からくるものです。ところが、確率は1割ほどと少ないものの、なかには内臓疾患が原因で痛みが現れるケースがある。自覚症状が出にくい“沈黙の臓器”とは異なり、腰は“きちんとものを言う器官”なので、その声に耳を傾けることが大切です」そう語るのは、総合内科の専門医である池谷敏郎先生。著書『腰痛難民』でもその必要性を訴えているが、担当した患者... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 「快眠導く」と専門家がすすめる「寝落ちヨガ」4ポーズ 「コロナ禍で起こる腰痛は“お尻の衰え”に!」鍼灸師が解説 “寒い日の腰痛”には鍼灸師がおすすめする「うつぶせ足上げ」 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 内蔵病気腰痛 こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 【単身世帯が初めて4割超に】「親の介護」は元気なうちから準備を…遠距離介護で... 2026/10/23 11:00 暮らし 《31年間、1日1杯の青汁だけ》63歳“スモールイーター”の女性 21歳で「... 2026/10/07 11:00 健康 善意の“室内介助”が命取りに…送迎後転倒で1800万円賠償判決、施設側の「受... 2026/10/05 16:35 暮らし 《500円払えば優先診療》病院での“ファストパス”導入が「弱肉強食システム」... 2026/09/30 11:00 暮らし 「命ある限り頑張ります」最高齢97歳女性が格闘ゲーム『鉄拳』に大熱狂!介護施... 2026/09/27 11:00 暮らし 《10月からルール変更》ふるさと納税 返礼品の基準厳格化&経費率引き下げ…“... 2026/09/25 11:00 暮らし 人気タグ 我が家今森茉耶羽賀研二AKIRA3蜜7ORDERBoys RepublicCocomi&TEAMBリーグBENIa-nation カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い