女性自身TOP > ライフ > 健康 > ステイホームで知りたい 医師教える「腰痛防ぐ正しい座り方」 ステイホームで知りたい 医師教える「腰痛防ぐ正しい座り方」 記事投稿日:2021/03/24 06:00 最終更新日:2021/03/24 06:00 『女性自身』編集部 「腰痛のほとんどは、骨や筋肉、関節の不調からくるものです。ところが、確率は1割ほどと少ないものの、なかには内臓疾患が原因で痛みが現れるケースがある。自覚症状が出にくい“沈黙の臓器”とは異なり、腰は“きちんとものを言う器官”なので、その声に耳を傾けることが大切です」そう語るのは、総合内科の専門医である池谷敏郎先生。著書『腰痛難民』でもその必要性を訴えているが、担当した患者... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 「快眠導く」と専門家がすすめる「寝落ちヨガ」4ポーズ 「コロナ禍で起こる腰痛は“お尻の衰え”に!」鍼灸師が解説 “寒い日の腰痛”には鍼灸師がおすすめする「うつぶせ足上げ」 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 内蔵病気腰痛 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る メガバンクの新規口座開設が“お得”なので比較してみた《経済ジャーナリスト荻原... 2026/02/27 11:00 暮らし 真冬の「カレー」が“キケン”と言われてしまうワケ《管理栄養士が理由を解説》 2026/02/25 11:00 健康 「寝つきが悪い」は“絆創膏を貼るだけ”で簡単に解消!? 理学療法士が見つけた... 2026/02/25 11:00 健康 「インフルエンザB型」今季2回目の警報レベル…症状は“高熱と下痢”、A型との... 2026/02/24 11:00 健康 寿退社、2回以上の転職、引越しが多い…当てはまる人は「貰えていない年金」が存... 2026/02/24 11:00 暮らし 《ステージ4のすい臓がんが寛解》『乳がん日記』の著者・夢野かつきさんが支えた... 2026/02/23 11:00 健康 人気タグ 真矢宮舘涼太キンタロー。100均グッズB級グルメAwesome City Club2拠点生活3年B組金八先生BUCK-TICKAOA20世紀2PM カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い