女性自身TOP > ライフ > 健康 > 寝苦しい夏の夜もぐっすり!薬剤師が教える“おやすみハーブ” 寝苦しい夏の夜もぐっすり!薬剤師が教える“おやすみハーブ” 記事投稿日:2021/07/09 06:00 最終更新日:2021/07/09 06:00 『女性自身』編集部 「ハーブというと、美容やリラクゼーションに使うもの……そんなイメージがありませんか? しかし、西洋ではハーブは薬としても使われています。古くから、病気になると身の回りのハーブで自らを癒してきた歴史があり、現在でもドイツやイギリスでは、薬局に処方用のドライハーブが並び、多くの人に愛用されているのです」こう語るのは保健医療学の博士で、薬剤師の酒井美佐子さん。水戸中央病院で医... 記事の続きを読む 出典元:「女性自身」2021年7月20日号 【関連画像】 【関連記事】 しょうが入りルイボスティー、トマト豚汁…夏バテに効く食事 血圧コントロールする食事の秘訣は「食べ合わせ」にあり 人生100年時代を生き抜くための「年代に合う食事」とは 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: お茶ハーブ自然療法 こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 「製造法の特許は取りませんでした」抹茶アイスと抹茶ラテの生みの親が明かす世界... 2026/08/29 11:00 グルメ SNSで安易に語られる「クレプトマニア」の誤解と実態…《慶應女子大生が窃盗で... 2026/08/28 16:00 暮らし 《「必ずもうかる」は詐欺》SNS投資詐欺の被害が前年2.3倍の798億円…著... 2026/08/21 11:00 暮らし 4度の大災害を経験した防災クリエイターが断言!命綱となる「防災ポーチ」の中身 2026/08/21 11:00 暮らし 【結果報告】応募総数567通に及び、2時間にも及んだ!本誌付録「サマージャン... 2026/08/11 18:00 暮らし 「元カノは撮らせてくれた」対抗心を煽って性的画像を得て脅迫を…激増するセクス... 2026/08/07 17:00 暮らし 人気タグ 榎本加奈子WEST.重岡大毅100万円ABCテレビBIGBANG8人の女たちABEMABE:FIRSTBECKAIセクハラCloud ten カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い