女性自身TOP > ライフ > 健康 > 「貧乏ゆすりが有効」変形性股関節症の痛みを防ぐずぼら運動 「貧乏ゆすりが有効」変形性股関節症の痛みを防ぐずぼら運動 記事投稿日:2021/08/13 11:00 最終更新日:2021/08/13 11:00 『女性自身』編集部 寝たきりになると認知症などのさまざまな病気のリスクが高まる。だからこそ、可能な限り自分の足で歩きたいもの。そのために、悪い癖といわれている貧乏ゆすりが役に立つというーー。「脚の付け根にある股関節に痛みを抱える人は400万〜500万人ほどいるといわれています。そのうちのほとんどの人が、『変形性股関節症』が原因とみられます。特に日本では40代〜50代の女性が発症することが多... 記事の続きを読む 出典元:「女性自身」2021年8月17日・24日合併号 【関連画像】 【関連記事】 転倒してもケガしないために…「柔軟力」はこう鍛える あえて体を動かす方がいい?「疲労回復」にいい2択クイズ 医師考案 痛みの原因を見極めてひざ痛解消!半数は腰が原因 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 女性股関節運動 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 手掛けるお墓に「私も入りたい」の声殺到――“明治天皇の玄孫”竹田恒泰氏が「令... 2025/06/13 18:00 暮らし 老舗京菓子店「亀屋良長」の女将・吉村由依子さん「最初はあんこの作り方も知らな... 2025/06/12 11:00 暮らし 「亀屋良長」の女将・吉村由依子さん 傾いた老舗和菓子屋を立て直したヒット商品... 2025/06/12 11:00 暮らし ゴキブリは夜、シンクの水滴を飲みにくる!いますぐチェック「害虫侵入経路」完全... 2025/06/11 11:00 暮らし コーヒー1日2杯で認知症を予防できる!?最新研究を医師が解説 2025/06/11 06:00 健康 「もしかして更年期?」ホットフラッシュと普通の汗の“見分け方”を医師が解説 2025/06/09 16:00 健康 人気タグ 長嶋茂雄佳子さま愛子さま炊き込みご飯藤山扇治郎喫煙若一光司アルミホイル内容証明公立大学生協出費 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い