「貧乏ゆすりが有効」変形性股関節症の痛みを防ぐずぼら運動

記事投稿日：2021/08/13 11:00 最終更新日：2021/08/13 11:00

『女性自身』編集部

寝たきりになると認知症などのさまざまな病気のリスクが高まる。だからこそ、可能な限り自分の足で歩きたいもの。そのために、悪い癖といわれている貧乏ゆすりが役に立つというーー。「脚の付け根にある股関節に痛みを抱える人は400万〜500万人ほどいるといわれています。そのうちのほとんどの人が、『変形性股関節症』が原因とみられます。特に日本では40代〜50代の女性が発症することが多...