女性自身TOP > ライフ > 健康 > ウォーキング > 「マツケンサンバ」のリズムで歩いて脳老化を防ぐ!健康寿命と歩行速度には大きな関連が 「マツケンサンバ」のリズムで歩いて脳老化を防ぐ!健康寿命と歩行速度には大きな関連が 記事投稿日:2024/10/16 11:00 最終更新日:2024/10/16 11:00 『女性自身』編集部 ■【イラスト解説】脳の老化を防ぐ歩き方 【イラスト解説】脳の老化を防ぐ歩き方 ■ 【グラフ】歩行速度が速い人ほど長生き! < 前へ 1 2 『女性自身』編集部 著者の記事一覧へ 出典元:「女性自身」2024年10月22日・10月29日合併号 【関連画像】 【関連記事】 『ちゃお』の降臨、「異世界もの漫画」もスタート! “最強殿”マツケンの愛され力が無双中 認知機能を維持するための生活習慣!「1日1万歩」が“逆効果”な理由 50歳以上は必見!足腰の負担やわらげ、足くさも防ぐ「サンダルソックス」 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: ウォーキングマツケンサンバ健康寿命医師解説 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る クレジットカードで多発するApple Pay不正利用!期限過ぎると返金されな... 2024/11/22 18:35 暮らし 広がる「ポイ活で社会貢献」公園のゴミ拾いがポイント化→Amazonギフト券に... 2024/11/22 11:00 暮らし キックボクシングジムにシニアが殺到中!81歳女性は杖なしで歩けるように 2024/11/22 06:00 健康 「子供が独立世代」にプロが勧める保険ランキング!必要なのは「がん保険」だけ 2024/11/21 11:00 健康 「てんかん」の高齢発症が増加中!専門医が教える疑うべき“異変” 2024/11/20 11:00 健康 大人の手足口病が急増中!“意外な初期症状”が診断遅れ感染広げる原因に 2024/11/20 06:00 健康 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い