1℃設定を上げるだけで3カ月で410円の節約に（写真：アフロイメージマート）
6月1日より東京電力をはじめ、大手電力7社は家庭向け電気料金の値上げを開始した。
夏の家庭における家電製品の1日での電力消費割合を調べたところ、エアコンが34.2％を占め、いちばん高い（出典：平成30年度電力需給対策広報調査事業の結果より）。対策なしだと、夏の電気代が大変なことに！
そこで、過去にエアコンの節電を実証したことがある、節電家電コーディネーターの藤山哲人さんに、エアコンの電気代節約のしかたを教えてもらった。
今回は、冷房使用率の高い7～9月の3カ月でどれだけの節電ができるかを調べることに（※料金などデータは一般社団法人省エネルギーセンターの実測値を使用して本誌作成）。
■具体的に料金を抑えることができる節電ワザ
【設定温度1度上げで410円】
室温の設定温度を1度上げた場合、3カ月で410円節約できる。逆を言えば、設定温度が低ければ低いほど、電気代はかかるのだ。
たとえば帰宅して、日中上がっていた室温を下げるために温度設定を極端に低くするのは、電力消費量が増えるためNGだと藤山さんは言う。
「帰宅したらまず窓を開けて換気し、熱を逃がしてください。その後エアコンをつけますが、温度設定は通常どおりでよく、下げる必要はありません。ポイントは自動運転モードを選ぶこと。エアコンに任せるのがいちばん経済的です」（藤山さん・以下同）
【1時間の短縮で255円】
たとえば、設定温度28度で使用時間を1日1時間短縮すると、3カ月で255円節約できる。ただしあまりこまめにエアコンをつけたり消したりすると、逆に電気代がかかってしまう。目安としては20分から30分の短時間の外出の場合はつけっぱなしでよい。
