女性自身TOP > ライフ > 健康 > 整体師教える肩こり原因「姿勢が悪いと酸素不足で疲労蓄積」 整体師教える肩こり原因「姿勢が悪いと酸素不足で疲労蓄積」 記事投稿日:2021/04/07 15:50 最終更新日:2021/04/07 15:50 『女性自身』編集部 「女性が訴える体のお悩みの1位は肩こり、2位は腰痛で、この傾向はもう何年も変わっていません。整体師として20年以上患者さんをみているうちに、これらの悩みを抱える人たちは背骨に問題を抱えているのではと考えるようになりました」こう話すのは、鍼灸師、整体師の笠原章弘さん。最近はパソコンやスマホの長時間使用により、背骨がゆがみ、動きが悪くなってしまっている人が増えているという。... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 肩こり、腰痛の解消に…接骨院院長が勧める「7秒腕回し」 分厚い掛け布団はNG!「寝返り」するための寝具選びの心得 医大准教授が“寝返りナシ”睡眠に警告、スマホ操作も原因に 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 疲労肩こり酸素不足 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る “朝起きたら首が痛い”“くしゃみで首痛”冬に激増「ぎっくり首」の予防法が簡単... 2025/12/30 11:00 健康 1カ月で腰にくびれが!「いつもの料理に」足すだけで“食べるほど痩せられる”驚... 2025/12/30 11:00 美容 金剛力士像の中に名前が残る数百年に一度のチャンス!クラウドファンディングで大... 2025/12/27 06:00 暮らし 疲労、不眠、腰痛…「体の不調別」に正解があった!“カイロを貼るべき場所”6選 2025/12/26 11:00 健康 経済のプロ・荻原博子さんがおすすめ「高騰するおせちの節約テクニック」 2025/12/26 11:00 暮らし “風邪やインフル対策につながる”意外すぎる行動10選《ロックよりモーツァルト... 2025/12/25 11:00 健康 人気タグ 高杉真宙NHK紅白歌合戦波瑠トム・フォード首相補佐官楽曲玉木宏黄色大使館在原みゆ紀司法試験ニワトリ カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い