女性自身TOP > ライフ > 健康 > 和田秀樹 > 塩分、肉の控え過ぎは逆効果!? “やりすぎ”で寿命が縮む「健康習慣6」を和田秀樹氏が指摘 塩分、肉の控え過ぎは逆効果!? “やりすぎ”で寿命が縮む「健康習慣6」を和田秀樹氏が指摘 記事投稿日:2025/02/13 11:00 最終更新日:2025/02/13 11:00 『女性自身』編集部 低血圧で意識が混濁し溺れるケースも(写真:B612/PIXTA) ヒートショックの原因は、急激な温度変化と思われがちだが、実は、健康のためにやっていたことが一因の可能性も! そこで、年を取ったら逆効果な節制を老年医学のスペシャリスト・和田医師が解説!「日本人はいわゆる“正常値”を真面目に受け取って、忠実に実践しようとしますが、高齢になると、健康のためによかれと思ってやっていることが、実は逆効果、ということも結構あります」こう話すのは医... 記事の続きを読む 出典元:「女性自身」2025年2月18日・2月25日合併号 【関連画像】 【関連記事】 精神科医・和田秀樹さんが指南! 50代から「幸齢者」を目指す賢い老い方 肉を食べて小太りに――和田秀樹医師に聞く60歳からの「ボケない習慣」 認知機能を維持するための生活習慣!「1日1万歩」が“逆効果”な理由 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 健康寿命和田秀樹生活習慣解説高齢者 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る “遺族年金は夫の4分の3”は間違い!社会保険労務士が解説する「ケース別正しい... 2026/01/13 16:00 暮らし 6年間で貯金ゼロから1000万円貯めた主婦がやっていた「家計簿のつけ方」が簡... 2026/01/13 11:00 暮らし 「AIで亡くなった夫や母、息子が蘇った!」話題のバーチャル故人サービスを使っ... 2026/01/08 11:00 暮らし だるい、足がつる、喉が痛い…50代60代の“起床時の不調”は寝る前のひと工夫... 2026/01/07 11:00 健康 “朝起きたら首が痛い”“くしゃみで首痛”冬に激増「ぎっくり首」の予防法が簡単... 2025/12/30 11:00 健康 1カ月で腰にくびれが!「いつもの料理に」足すだけで“食べるほど痩せられる”驚... 2025/12/30 11:00 美容 人気タグ 永野芽郁NHK紅白歌合戦リュウジ海音ギネス世界記録乳児院iPhone課金アサイOfficial髭男dismスカイダイビング吉谷彩子 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い